Oak Town Octu Czosnkowego Kurczaka

Name: Oak Town Octu Czosnkowego Kurczaka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Anaheim chiles, oczyszczone i julienned; 227 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 funta posiekanego plamiaka; 227 Orzechy dowolne (posiekane) 1 t pieprzu białego w proszku; 1 (może być lub przeglądać) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 2 (zima) mąka uniwersalna; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czosnek mielony, podzielony; 3 (zima) zielona cebula w plasterkach; 6 (zima) oliwa z oliwek, podzielona; 1 1 funt cukinii, suszone oregano; 1 1 funt cukinii, Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 6 udka z kurczaka bez kości, bez skóry; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula żółta, julienned

Kurczak z octem czosnkowym w Oak Town może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 344 kalorie, 25g białka, oraz 19g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.16 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz ocet winny, piwo, sól i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%. Spróbuj Kurczak w sosie czosnkowo-octowym, Kurczak duszony z szalotką, czosnkiem i octem balsamicznym, oraz Szybki kurczak duszony octem z czosnkiem i liśćmi selera dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

W dużej patelni saute na średnim ogniu dodać 2 łyżki oleju, cebula, chiles i saute przez 3 minuty, aż przezroczyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać udka kurczaka i lekko brązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Plus 2 łyżeczki Kwaśnej śmietany

Dodać 1/4 szklanki czosnku i saute. Deglaze z piwem i rosołem z kurczaka. Gotować przez 3 do 5 minut, aż kurczak będzie 3/4 sposób gotowane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

1/2 Funta Posiekanego Plamiaka

Wyjąć kurczaka z saute patelni, i ostudzić, rezerwy patelni i Duszenia bulionu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W średniej patelni saute rozgrzać kolejne 2 łyżki oliwy z oliwek i lekko karmelizować pozostałe 1/2 szklanki czosnku. Po zakończeniu wyjąć z ognia i ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W średniej misce do mieszania, połączyć, mąka, sól i pieprz, oregano, papryka i chili w proszku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Dokładnie połączyć, dodać ugotowany czosnek i wymieszać w pastę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Weź schłodzonego, gotowanego kurczaka i naciśnij pastę na kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kurczak Gotowany

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Podgrzać pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek na patelni czosnkowej i delikatnie umieścić kurczaka na patelni. Lekko brązowy kurczak po obu stronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dusić na wolnym ogniu rosół i dodać ocet z czerwonego wina. Gdy kurczak jest gotowany z obu stron, zalać octem bulion kurczaka i niech gotować na wolnym ogniu przez 3 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa