Niedzielny Brunch: Proste Ciasta Rybne

Name: Niedzielny Brunch: Proste Ciasta Rybne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (Keebler); 2 goździki czosnek rozgnieciony; 1 1 funt cukinii, musztarda ziarnista; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i popękany czarny pieprz; 2 (może być lub przeglądać) 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Panko bułka tarta; 0 pęczki natka pietruszki posiekana (łodygi zarezerwowane); 1 ziemniak russet; 2 szalotki, drobno pokrojone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki uncje olej roślinny, do smażenia

Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 5G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 147 kalorii. Na 45 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis od Serious Eats ma 50 fanów. Mieszanka pietruszki, szalotki, sól koszerna i popękany pieprz, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Niedzielny Brunch: Placki Ziemniaczane, Niedzielny Brunch: Fish Hash, oraz Niedzielny Brunch: proste bułki i masło złożone dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ziemniaki umyć i przekłuć widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Piec w piekarniku 425° do całkowitego ugotowania, około 30 minut (lub w kuchence mikrofalowej przez 5-8 minut, lub do całkowitego ugotowania).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieść mintaja, czosnek i łodygi pietruszki na dużej patelni, przykryj wodą i gotuj na wolnym ogniu, aż mintaj zostanie tylko ugotowany, około 6 minut. Gdy ostygnie wystarczająco, aby obsłużyć, usunąć skórę z ziemniaków i zetrzeć przez duże otwory tarki pudełkowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Pollock

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tarka Do Pudełek

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Delikatnie płatki ryb na duże kawałki; połączyć z tartym pieczonym ziemniakiem, pozostałą posiekaną natką pietruszki i posiekaną szalotką. Jajko ubić z majonezem i musztardą ziarnistą i połączyć z mieszanką Rybno-ziemniaczaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gorczyca Pełnoziarnista

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

(Keebler)

Mieszaj, aż wszystkie składniki zostaną w pełni połączone, uważając, aby ryby nie rozpadły się zbyt mocno. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Mieszankę rybną podzielić na 8 równych kawałków (po około 1/4 szklanki) i delikatnie wcisnąć każdą kulkę w okruchy panko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Podgrzać 2 łyżki oleju na dużej patelni do połysku i smażyć ciasta rybne w partiach, aż złoty brąz-utrzymując gotowe ciasta rybne ciepłe w piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala