Niedzielna Kolacja: Jagnięce Golonki Duszone W Cytrusach
Niedzielna Kolacja: jagnięce golonki duszone z cytrusami mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 4,31 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 397 kalorii, 40g białka, oraz 13g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pastę pomidorową, pietruszkę, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Niedzielna Kolacja: Curry Jagnięce, Cytrusowe duszone jagnięce golonki z zieloną Harissą, oraz Niedzielna Kolacja: czerwone Wino i pomidory duszone Oxtails dla podobnych receptur.
Instrukcje
Podgrzać część oliwy w dużej ognioodpornej zapiekance, dodać pokrojone w kostkę warzywa i pocić, bez brązowienia, do miękkości.
Dodaj tymianek, bay, czosnek, koncentrat pomidorowy, Wino i wodę, wraz z większością soku cytrusowego i skórki (rezerwy kilka szczypty skórki i łyżkę każdego soku). Doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień do delikatnego gotowania na wolnym ogniu.
Na osobnej patelni podgrzać trochę więcej oliwy z oliwek; z każdej strony brązową jagnięcinę, przyprawić odrobiną soli i pieprzu.
Dodaj trzonki do zapiekanki; przykryj pokrywką.
Przenieść do pieca o temperaturze około 121°; gotować przez około 2 1/2 godziny, aż mięso będzie całkowicie miękkie i odpadnie z kości.
Wyjmij z patelni trzonki; utrzymuj ciepło podczas kończenia sosu.
Skim off część tłuszczu z powierzchni; smak płynu do przypraw i intensywności. Gotować, aby zmniejszyć, jeśli tego potrzebuje. Wymieszaj zarezerwowany sok z cytryny i pomarańczy, aby odświeżyć cytrusowy smak.
Golonki podawać na rozgrzanych talerzach z dużą ilością sosu łyżką i posypane odrobiną pietruszki i szczyptą skórki cytrusowej. Towarzyszyć z puree ziemniaczanym, miękką polentą lub kremową fasolą, taką jak fasola maślana lub cannellini.