Miso Polewa Pomarańczowa Dorsz Z Ryżem Shiitake Groszek Brązowy

Name: Miso Polewa Pomarańczowa Dorsz Z Ryżem Shiitake Groszek Brązowy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sól przyprawowa Lawry's; 4 filety z dorsza, obrane ze skóry i wyjęte z kości; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekane płaskie liście pietruszki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groch świeży lub mrożony; 3 zdanie zielona cebula, drobno pokrojona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) imbir świeżo zmielony; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony pieprz świeży mielony; 1 sok z pomarańczy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jasnobrązowy cukier; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki lekka pasta miso; 3 x paski skórki off 1 pomarańczowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Ocet winny ryżowy japoński; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 2 x szalotka, drobno pokrojona w kostkę; 6 x grzyby shiitake, łodygi usunięte i pokrojone; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Napój Soy Dream (oryginalny smak) lub mleko

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne,więc spróbuj dorsza Miso Orange Glaze z ryżem Shiitake Pea Brown. Jedna porcja zawiera 545 kalorii, 13g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 3 i kosztuje 4,46 zł za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz mielony imbir, grzyby shiitake, pastę miso i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć jasnobrązowy cukier, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta morelowa z brązowym cukrem i cynamonem jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Halibut Pieczony Z Pomarańczą I Polewą Miso, Pieczony bakłażan z pomarańczową glazurą Miso, oraz Kurczak sezamowy, Shiitake i brązowy ryż dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sól przyprawowa Lawry's 4

filety z dorsza, obrane ze skóry i wyjęte z kości 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekane płaskie liście pietruszki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

groch świeży lub mrożony 3zdanie

zielona cebula, drobno pokrojona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

imbir świeżo zmielony 3Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

pieprz świeży mielony 1

sok z pomarańczy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jasnobrązowy cukier 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

lekka pasta miso 3

x paski skórki off 1 pomarańczowy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Ocet winny ryżowy japoński 3Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku 2

x szalotka, drobno pokrojona w kostkę 6

x grzyby shiitake, łodygi usunięte i pokrojone 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Napój Soy Dream (oryginalny smak) lub mleko

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod działa bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Caposaldo Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.