Miecznik Z Wędzoną Papryką

Name: Miecznik Z Wędzoną Papryką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 20 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pieprz czarny; 2 ząbki czosnku, pokrojone cienko; 3 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 2 (może być lub przeglądać) Hiszpańska papryka wędzona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana natka pietruszki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki orzeszki piniowe, tosty; 4 Pomidory Roma lub inne pasty, sadzone i pokrojone w kostkę; 20 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 454 Orzechy dowolne (posiekane) miecznik lub inna mocna, biała ryba; 2 (zima) 1 (14-uncjowe pudełko) zapakowana mieszanka risotto

Miecznik z wędzoną papryką wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 20 i kosztuje 74 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 68 kalorii, 5G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Ten przepis z Simply Recipes ma 265 fanów. Jeśli masz roma, miecznik, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ogólnie ten przepis zarabia nie tak ogromny spoonacular wynik 37%. Miecznik z wędzoną papryką, Grillowana miecznik z wędzonym Paprikanem i salsą z owoców Herbowanych, oraz Wędzona Papryka Tri Tip są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Usuń skórę z miecznika i pokrój ją w kostkę. Dobrze posolić rybę i pokroić kostki w mąkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miecznik

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Rozgrzać oliwę w patelni na tyle duża, aby pomieścić wszystkie kawałki miecznika w jednej warstwie. Sear je dobrze na co najmniej dwóch stronach. Daj pierwszą stronę 1-2 minuty, a następnie uszczelnij inne strony przez 30 sekund do 1 minuty każdy.2 gdy miecznik jest ugotowany, wyjmij go do miski i rezerwy.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Miecznik

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj plasterki czosnku i podsmażyć 30 sekund lub tak drugi zaczyna się brązowy, dodać pomidory, pietruszka, białe wino, orzeszki piniowe i papryka. Wrzucić, aby połączyć i gotować 1 minutę, a następnie dodać miecznik z powrotem na patelnię, wrzucić, aby połączyć i gotować kolejne 30 sekund lub tak.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto

1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie

Miecznik

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 Pomarańcza, Skórka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Serwuj natychmiast.

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

20Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pieprz czarny 2

ząbki czosnku, pokrojone cienko 3(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 2(może być lub przeglądać)

Hiszpańska papryka wędzona 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana natka pietruszki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

orzeszki piniowe, tosty 4

Pomidory Roma lub inne pasty, sadzone i pokrojone w kostkę 20Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól 454Orzechy dowolne (posiekane)

miecznik lub inna mocna, biała ryba 2(zima)

1 (14-uncjowe pudełko) zapakowana mieszanka risotto

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.