Miecznik

Name: Miecznik
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 425 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone; 113 Orzechy dowolne (posiekane) pieczarki cremini pokrojone w plasterki; 2 (zima) wytrawne białe wino; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 2 (zima) posiekana świeża bazylia; 2 ząbki czosnku, mielone; 113 Orzechy dowolne (posiekane) niegotowana linguina; 340 Orzechy dowolne (posiekane) karczochy marynowane, osuszone; 2 (zima) oliwa z oliwek, podzielona; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 340 Orzechy dowolne (posiekane) steki z miecznika

Miecznik jest bezmleczne i pescatariańskie przepis z 2 porcjami. Jedna porcja zawiera 978 kalorii, 51g białka, oraz 42g tłuszczu. Na $7.05 za porcję, ten przepis okładki 50% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. Sprawdza się jako drogie danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka marynowanych serc karczochów, wina, grzybów cremini i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 81%, co jest doskonałe. Spróbuj Firma Swordfish, Swordfish Spiedini, oraz Fettuccine Z Miecznikiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotuj linguine zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe Kawałki

Tymczasem steki z miecznika posyp solą i pieprzem, a następnie posmaruj mąką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Miecznika

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Rozgrzać 1 łyżkę oleju na dużej patelni na średnim ogniu. Gotować ryby 4 do 5 minut z każdej strony lub aż gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Zdjąć z patelni, przykryć i ogrzać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Czosnek podsmażyć w pozostałej 1 łyżce oleju 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Dodać grzyby i wino; gotować 3 do 5 minut lub aż grzyby będą miękkie. Wymieszaj karczochy i pozostałe składniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, Podzielony

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Podawać natychmiast nad odsączonym makaronem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Wino Uwaga: karczochy mają reputację trudno dopasować do wina, ale jest to dobra okazja, aby spróbować innych winogron. Połącz Wild Horse Viognier z tym i innymi bogatymi daniami z owoców morza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)

Viognier

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Winogrona

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeżo zmielony czarny pieprz 425Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone 113Orzechy dowolne (posiekane)

pieczarki cremini pokrojone w plasterki 2(zima)

wytrawne białe wino 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 2(zima)

posiekana świeża bazylia 2

ząbki czosnku, mielone 113Orzechy dowolne (posiekane)

niegotowana linguina 340Orzechy dowolne (posiekane)

karczochy marynowane, osuszone 2(zima)

oliwa z oliwek, podzielona 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól 340Orzechy dowolne (posiekane)

steki z miecznika

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Skyfall Pinot Gris z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.