Marynata do kurczaka

Name: Marynata do kurczaka
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 2 (zima) musztarda sucha; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. drobno mielona świeża pietruszka; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 szalotka, starta lub posiekana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Sos Worcestershire

Marynata do kurczaka to bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 137 kalorii, 5G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 1,35 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę marynatę. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz sos sojowy, sól, sos worcestershire, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Ogólnie ten przepis zarabia not so great spoonacular score of 24%. Podobne przepisy to Tequila Lime Chicken Fajitas i Wielka marynata z kurczaka kontrowersje, Najlepsza Marynata Z Kurczaka, oraz Najlepsza Marynata Z Kurczaka.

Instrukcje

W średniej misce, wymieszać olej, sos sojowy, sos Worcestershire, ocet winny, i sok z cytryny. Wymieszać w proszku musztarda, sól, pieprz, i pietruszka. Użyj do marynowania kurczaka przed gotowaniem zgodnie z życzeniem. Im dłużej marynujesz, tym więcej będzie miał smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Worcestershire