Lód Ananasowo-Kokosowy
Need a bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegańskie przystawki? Lód ananasowo-kokosowy może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 119 kalorii, 0g białka, oraz 4G tłuszczu. Na 63 grosze za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 7. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz mleko kokosowe, cukier, ananas i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia nie tak spektakularny spoonacular wynik 28%. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Tosty Coconut Cold Brew Bananan Ice Cream, Ciasto Ananasowo-Kokosowe, oraz Lód Ananasowo-Kokosowy.
Instrukcje
Umieścić pierwsze 5 składników w blenderze; proces do gładkiej.
Wlać do 8-calowego kwadratowego szklanego lub ceramicznego naczynia do pieczenia. Przykryć i zamrozić do częściowego zamrożenia (około 2 godzin). Zeskrobać widelcem, zgniatając wszelkie grudki. Zamrozić 1 godzinę lub do całkowitego zamrożenia; zeskrobać całą mieszaninę widelcem, aż będzie puszysta. Podziel lód na 7 potraw, a każdą porcję uzupełnij 1 łyżeczką kokosa, jeśli chcesz.