Kurczak zapiekany w ziołach z kaszą Pęczak, boczkiem i pilawem z warzyw korzeniowych
Kurczak w ziołach z kaszą jęczmienną, bekonem i pilawem z warzyw korzeniowych może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 724 kalorie, 35g białka, oraz 47 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,88 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka cukru, masła, jęczmienia perłowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zupa z pieczonych warzyw korzeniowych i kaszy jęczmiennej, Zupa Warzywno-Jęczmienna Z Boczkiem, oraz Herby Pine Nut Kurczak Z Warzywami Kasza Jęczmienna dla podobnych receptur.
Instrukcje
Doprowadzić 2 szklanki wody i soli do wrzenia w średnim rondlu.
Wymieszać z jęczmieniem. Przykryć patelnię, zmniejszyć ogień do medium i gotować na wolnym ogniu, aż jęczmień będzie miękki, o 30 protokół.
Podsmaż boczek w dużym garnku na średnim ogniu, aż będzie brązowy i chrupiący. Za pomocą łyżki szczelinowej przełożyć boczek na ręczniki papierowe.
Wylać wszystkie z wyjątkiem 2 łyżek kapieli z garnka.
Dodaj szalotkę; wymieszać 30 sekund.
Dodaj pokrojone w kostkę warzywa i cukier; smażyć 6 protokół.
Dodaj jęczmień, sok z cytryny i zioła; wymieszać 2 minuty.
Wymieszać z boczkiem, doprawić solą i pieprzem. (Można zrobić 1 godzinę wcześniej.
Odstawić w temperaturze pokojowej. Przykryć i umieścić w piekarniku, aby się nagrzać podczas pieczenia kurczaka, dodając wodę przez łyżki stołowe, aby zwilżyć, jeśli suche.)
Rozgrzej piekarnik do 177°.
Rozgrzać olej w dużej patelni żaroodpornej na średnim ogniu.
Kurczaka posypać solą i pieprzem.
Umieść kurczaka, skórą w dół, w patelni. Gotować, aż skóra brązowieje, o 7 protokół.
Dodaj masło i zioła na patelni; wymieszać, aby wymieszać. Obróć kurzą skórkę do góry.
Umieść patelnię w piekarniku; pieczony kurczak aż gotowane przez, fastrygowanie od czasu do czasu z masłem ziołowym, o 20 protokół.
Podziel pilaw między 4 talerze; wierzch z kurczakiem. Łyżka soków na patelni.