Kurczak Z Orzechami Laskowymi

Kurczak Z Orzechami Laskowymi
Kurczak z orzechów laskowych może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 963 kalorie, 47g białka, oraz 78 g tłuszczu każdy. Na 3,13 zł za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pomidorów śliwkowych, sok z cytryny, szalotki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i דל פחמימות,zne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Bezy orzechowe z orzechowym sosem pralinowo-czekoladowym, Babeczki z orzechami laskowymi Brownie z kremem z orzechów laskowych, oraz Kurczak Z Orzechami Laskowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Umieść kurczaka na powierzchni roboczej i Funt go do 3/4-cala grubości z pounder mięsa. Pulse orzechy laskowe w robocie kuchennym, aż drobno zmielone. Odstawić 3 łyżki orzechów laskowych, a resztę połączyć z panko, 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki pieprzu i równomiernie rozprowadzić na blasze do pieczenia. Kurczaka przyprawiamy szczyptą soli i pieprzu. Ubić jajka razem z 1/2 łyżeczki soli, a następnie zanurzyć każdego kurczaka, pozwalając nadmiar kapać. Pogłębiać kurczaka w mieszaninie orzechów.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Orzechy LaskoweOrzechy Laskowe
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
3 Szklanki Bułki Tartej Panko3 Szklanki Bułki Tartej Panko
3
Podgrzać 1 1/2 łyżki oleju na dużej patelni ciężkiej na średnim ogniu do gorąca, następnie dodać kurczaka, 2 na raz i brązowy, obracając raz, o 2 protokół na stronę. Brązowy pozostały kurczak z taką samą ilością oleju dla każdej partii, wycierając patelnię w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Umieścić kurczaka na blasze do pieczenia i zakończyć gotowanie w piekarniku, o 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
5
Podczas gdy kurczak gotuje, wymieszać miód, sok z cytryny, czosnek i 1/4 łyżeczki soli w średniej misce. Powoli wlać oliwę do dressingu podczas ubijania. Po kremowym i gładkim wymieszać zarezerwowane 3 łyżki orzechów laskowych. Wrzucić razem dressing z rzymskich serc, pomidory, i szalotki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Serca RzymskieSerca Rzymskie
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Orzechy LaskoweOrzechy Laskowe
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
6
Podawać z kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje4
Ocena Zdrowia49
Magazyn