Kurczak smażony z szałwiowym rumianym masłem

Kurczak smażony z szałwiowym rumianym masłem
Smażony kurczak z rumianym masłem szałwiowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 330 kalorii, 38g białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz szalotkę, masło, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Rumiane Masło Szałwia Pieczony Kurczak, Kurczak w cytrynowo-czosnkowo-szałwiowym rumianym masle, oraz Rumiane masło i ryż szałwiowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść każdą połowę piersi między 2 arkuszami folii; Funt do grubości 1/4 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia FoliowaFolia Foliowa
2
Posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
3
Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu; płaszcz sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Mąkę umieścić w płytkim naczyniu; kurczak pogłębiać w mące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
5
Dodaj kurczaka na patelnię; smażyć przez 4 protokół z każdej strony lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Wyjąć kurczaka z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Dodać masło i gałązki szałwii na patelni; gotować na średnim ogniu, aż masło brązowieje. Odrzuć szałwię.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Szałwia LekarskaSzałwia Lekarska
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
8
Dodać szalotki i tymianek; gotować przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzalotkaSzalotka
TymianekTymianek
9
Dodać sok z cytryny; gotować przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
10
Podawać z kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
11
W razie potrzeby udekoruj liśćmi szałwii.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szałwia LekarskaSzałwia Lekarska
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn