Kurczak pieczony cynamonem w sosie Harissa

Name: Kurczak pieczony cynamonem w sosie Harissa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (o) mąka uniwersalna; 1 1 funt cukinii, 1 całe świeże jalapeno; 8 smalls połówki piersi kurczaka ze skórą i kośćmi; 8 udka z kurczaka ze skórą i kośćmi; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cynamon mielony; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony SOS Harissa; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 4 (zima) (o) olej arachidowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) (duża tuba); 1 1 funt cukinii, Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Kurczak pieczony cynamonem z sosem Harissa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezmleczny przepis służy 8 i kosztuje 2,23 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 527 kalorii, 44g białka, oraz 32G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz mąkę, cukier, sos harissa i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać olej z orzeszków ziemnych, można śledzić to danie główne z Solone Ciasteczka Orzechowe Toffi jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 56%, co jest dobre. Podobne przepisy to Kurczak pieczony cynamonem w sosie Harissa, Pieczona Marchewka, Hiszpańskie Przyprawy, Sos Jogurtowy, Harissa, oraz Jedna Patelnia Pieczony Kurczak Harissa.

Instrukcje

Wymieszać pierwsze 5 składników w małej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Umieść piersi i uda kurczaka w plastikowej torebce zamykanej na 2 galony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Wlać mieszaninę oleju nad; uszczelnić worek. Przekręć torbę, aby pokryć kurczaka marynatą. Wyluzuj przez noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Olej Do Smażenia

Rozgrzej piekarnik do 246°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Przełożyć kurczaka na obramowaną blachę do pieczenia, wytrząsając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Kurczaka posypać mąką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Mąka Uniwersalna

Ciepła 1 łyżka oleju z orzeszków ziemnych w dużej patelni na średnim ogniu. Praca w partiach, dodać kurczaka na patelni. Gotować na złoty kolor, dodając więcej oleju w razie potrzeby, o 3 protokół na stronę. Powrót kurczaka do blachy do pieczenia, strona do góry skóry. Pieczeń aż gotowane przez, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Arachidowy