Kurczak i parmezan Penne

Name: Kurczak i parmezan Penne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bunch świeże szparagi; 1 1 łyżka suszonego oregano masło lub 1 łyżka margaryny; 3 piersi z kurczaka bez kości, pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 305 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge posiekana żółta cebula (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty parmezan, podzielony; 631 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe penne rigate, niepoddane obróbce cieplnej

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka i parmezanu Penne. Jedna porcja zawiera 299 kalorii, 20g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 1,53 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 5 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką szparagi, krem z rosołu, mielony pieprz i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurczak parmezan z Penne i brokułami, Kurczak parmezan z makaronem Penne, oraz Parmezan Penne.