Kurczak cytrynowy z sosem

Kurczak cytrynowy z sosem
Cytrynowy kurczak z sosem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 322 kalorie, 27g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Przepis ten służy 4. Na 2,21 zł za porcję, ten przepis okładki 18% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz tymianek, skrobię kukurydzianą, ryż i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciastka cytrynowe z lukrem cytrynowym Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a jeden powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny i 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 48%. Ten wynik jest całkiem dobry. Spróbuj Cytryna pieprz kurczak i sos, Masło cytrynowo-tymiankowe pieczony kurczak i sos, oraz Cytrynowo-ziołowy Indyk z sosem cytrynowo-czosnkowym podobnych receptur.

Instrukcje

1
W 1-1 / 2-qt. powolna kuchenka, połączyć pierwsze osiem składników. Przykryć i gotować na niskim poziomie przez 2-1 / 2 godziny.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WolnowarWolnowar
2
Dodać pietruszkę i tymianek; przykryć i gotować 30 minut dłużej lub aż kurczak nie będzie już różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Pietruszka-naćPietruszka-nać
TymianekTymianek
3
Kurczaka wyjąć na talerz i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
4
Przenieść soki do małego rondla.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
5
Połączyć skrobię kukurydzianą i wodę, aż będzie gładka; dodać do soków. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do zgęstnienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skrobia KukurydzianaSkrobia Kukurydziana
WodaWoda
6
W razie potrzeby podawać z kurczakiem i ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
RyżRyż
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Magazyn