Kurczak Cytrynowy Portobello

Name: Kurczak Cytrynowy Portobello
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Orzechy dowolne (posiekane) kawałki kurczaka z kością; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól czosnkowa do smaku; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony mielony czarny pieprz do smaku; 2 cytryny, soczyste; 2 czapki z grzybami Portobello, posiekane; 1 Duże cebula żółta, posiekana

Portobello Lemon Chicken może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 31g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 365 kalorii. Na 1,22 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz kawałki kurczaka, cebulę, czapki z grzybów portobello i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Z łyżeczką wynik 46%, to danie jest dobre. Spróbuj Burgery Portobello Marynowane Cytrynowo, Grzyby Portobello z perłowym jęczmieniem i konserwowaną cytryną z ' Ottolenghi, oraz JAJKA PIECZONE Z PORTOBELLO (HUEVOS CON PORTOBELLO) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Rozłóż pokrojoną cebulę i grzyby równomiernie na dnie naczynia do pieczenia 9x13 cali. Ułóż kawałki kurczaka na warzywach, skórkę do góry. Wycisnąć sok z cytryny na kawałki kurczaka, doprawić solą czosnkową i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz