Kurczak curry pułkownika Benjamina

Name: Kurczak curry pułkownika Benjamina
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) obrane ziemniaki do pieczenia, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 kilogramy 12 udek z kurczaka (ok.; 1 1 funt cukinii, 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 sprig Kolendra; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż gotowany na gorąco; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 2 (zima) posiekana świeża kolendra; 1 1 funt cukinii, starty obrany świeży imbir; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 1 funt cukinii, kolendra mielona; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 0 (może być lub przeglądać) mielona kurkuma; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana cebula; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 680 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki grubo posiekanego obranego pomidora (o; 1 1 funt cukinii, 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Przepis Colonel Benjamin ' s Curry Chicken jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników indyjskiego jedzenia. Ten przepis służy 6. Na $2.1 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 763 kalorie, 44g białka, oraz 39g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, kolendrę, ryż i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Colonel Sanders Pecan Pie, Kotlety Wieprzowe Kentucky Colonel Barbecue, oraz kurczak Andhra curry-kodi kura z sosem (proste curry z kurczaka ) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 6 składników.

Rozgrzać olej w holenderskim piecu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Dodać cebulę i czosnek; gotować 15 minut, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Cebula

Dodaj mieszankę kminku, pomidora i soku. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować 10 minut, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Kminek

Sok

Kurczaka posypać 1/2 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sól

Dodać kurczaka i ziemniaki na patelnię; wymieszać posiekaną kolendrę. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 50 minut lub aż kurczak jest gotowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

Ziemniak

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podawać mieszankę na ryżu i udekorować gałązkami kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

Ryż

Wyposażenie

Piec Holenderski

Patelnia

Składniki

Porcje:

680Orzechy dowolne (posiekane)

obrane ziemniaki do pieczenia, pokrojone na 1-calowe kawałki 1kilogramy

12 udek z kurczaka (ok.11 funt cukinii,

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 1sprig

Kolendra 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż gotowany na gorąco 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 2(zima)

posiekana świeża kolendra 11 funt cukinii,

starty obrany świeży imbir 2

ząbki czosnku, mielone 11 funt cukinii,

kolendra mielona 11 funt cukinii,

kminek mielony 0(może być lub przeglądać)

mielona kurkuma 2(zima)

świeży sok z cytryny 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana cebula 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 680Orzechy dowolne (posiekane)

1/2 szklanki grubo posiekanego obranego pomidora (o 11 funt cukinii,

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Indaba Chenin Blanc z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.