Krokiety Z Tuńczykiem

Name: Krokiety Z Tuńczykiem
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 283 papryka habanero puszki każdy) tuńczyk, odsączony, płatkowany; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT rozdrobnione sery Colby & Monterey Jack; 0 warzywo (np. szpinak) kruszony czerwony pieprz; 1 jajko, pobite; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe puree ziemniaczane, chłodzone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 25 krakersów RITZ, zmiażdżonych (o

Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 53 kalorie, 3G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 16 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 35. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, sery colby & Monterey jack, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 14%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Krokiety Z Tuńczykiem, Krokiety Z Tuńczykiem, oraz Krokiety Z Tuńczykiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Gotować pierwsze 3 składniki na patelni spryskane sprayem do gotowania na średnim ogniu 10 min. lub aż cebula będzie miękka, mieszając od czasu do czasu; ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wymieszać z ziemniakami, tuńczykiem i serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Mandarynki, Każda

Kształt mieszanki tuńczyka na 12 (3-cala długości) dzienniki. Zanurz w jajku, a następnie zwiń w okruchach krakersów, aby równomiernie pokryć wszystkie boki każdej kłody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Philadelphia® Neufchatel

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Mandarynki, Każda

Różne Krakersy Lub Chipsy Pita

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Rozgrzać olej w dużym rondlu do 191°.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodajemy pnie tuńczyka, gotujemy 6 min. lub aż równomiernie zbrązowieje, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mandarynki, Każda

Osuszyć na ręcznikach papierowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Podawać na ciepło.

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Biały Jęczmień Perłowy

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Składniki

Porcje:

283papryka habanero

puszki każdy) tuńczyk, odsączony, płatkowany 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT rozdrobnione sery Colby & Monterey Jack 0warzywo (np. szpinak)

kruszony czerwony pieprz 1

jajko, pobite 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

olej 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

puree ziemniaczane, chłodzone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana czerwona papryka 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

25 krakersów RITZ, zmiażdżonych (o

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tunan w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Pinot Noir i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Maddalena Merlot z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.