Krewetki z awokado-Salsa mango może być tylko głównym daniem szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 434 kalorie, 32G białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na 4,23 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 341 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka jalapeño chile, sok z limonki, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać kuskus, możesz podążać za tym daniem głównym z Mus Z Mango Kuskus jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Krewetki z awokado-Salsa Mango, Tacos krewetkowe z salsą z awokado Mango, oraz Koktajl krewetkowy z salsą z awokado Mango.
Instrukcje
1
Grill grzewczy. Złóż cztery 18-calowe kawałki folii na pół; rozwiń i pokryj wewnątrz sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, Julienne
Folia Aluminiowa
2
Umieść 2 szklanki szpinaku w środku po 1 połowie każdego kawałka folii.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szpinak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia Aluminiowa
3
Połącz kuskus z 1/4 szklanki wody; podziel równomiernie między paczki, kładąc na szpinaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kuskus
Szpinak
Woda
4
Połączyć krewetki, 1/4 Puchar kolendry, olej i 1/2 łyżeczka soli w misce. Podzielić krewetki równomiernie między Pakiety, umieszczając obok kuskus. Fold folii, aby zamknąć i zacisnąć krawędzie do uszczelnienia; miejsce na grill; zamknij pokrywę; gotować, aż pakiety są w pełni dmuchane, 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kolendra
Kuskus
Krewetki
Sól
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, Julienne
Do Szczotkowania I Smażenia
Folia Aluminiowa
5
Połączyć pozostałe 1/4 Puchar kolendry z pozostałych 1/4 łyżeczki soli, mango, awokado, pomidor, cebula, jalapeo i sok z limonki w misce. Ostrożnie pokroić folię do otwarcia; wymieszać zawartość; udekorować salsą przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z Limonki
Kolendra
Awokado
Pomidor
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Cebula
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
Sól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I Smażenia
Folia Aluminiowa
6
Grill grzewczy. Złóż cztery 18-calowe kawałki folii na pół; rozwiń i pokryj wewnątrz sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, Julienne
Folia Aluminiowa
7
Umieść 2 szklanki szpinaku w środku po 1 połowie każdego kawałka folii.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szpinak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia Aluminiowa
8
Połącz kuskus z 1/4 szklanki wody; podziel równomiernie między paczki, kładąc na szpinaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kuskus
Szpinak
Woda
9
Połączyć krewetki, 1/4 Puchar kolendry, olej i 1/2 łyżeczka soli w misce. Podzielić krewetki równomiernie między Pakiety, umieszczając obok kuskus. Fold folii, aby zamknąć i zacisnąć krawędzie do uszczelnienia; miejsce na grill; zamknij pokrywę; gotować, aż pakiety są w pełni dmuchane, 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kolendra
Kuskus
Krewetki
Sól
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, Julienne
Do Szczotkowania I Smażenia
Folia Aluminiowa
10
Połączyć pozostałe 1/4 Puchar kolendry z pozostałych 1/4 łyżeczki soli, mango, awokado, pomidor, cebula, jalapeo i sok z limonki w misce. Ostrożnie pokroić folię do otwarcia; wymieszać zawartość; udekorować salsą przed podaniem.
Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Skyfall Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.