Krewetki i kiełbasa Jambalaya

Name: Krewetki i kiełbasa Jambalaya
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 3 3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła; 1 1 funt cukinii, kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 oliwki nadziewane pimiento; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki seler pokrojony w kostkę; 1 Średnia żółta cebula, posiekana rosół z kurczaka, najlepiej domowej roboty; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża natka pietruszki, podzielona; 3 ząbki czosnku, mielone; 1 zielona papryka, rdzeniowana i pokrojona w kostkę; 6 kreski SOS Na Ostro, opcjonalnie (zalecane: Tabasco); 1 pieprz jalapeno, sadzone i mielone lub 1/2 łyżeczki cayenne; 2 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 ( bakłażany) cebula pokrojona w kostkę; 2 (może być lub przeglądać) pokrojone w kostkę świeże oregano; 1 czerwona papryka, rdzeniowana i pokrojona w kostkę; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż długoziarnisty, płukany; 454 Orzechy dowolne (posiekane) kiełbasa, np. kiełbasa lub andouille, w plastrach; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane szalotki, podzielone; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki, deveined (Liczba od 20 do 24); 454 Orzechy dowolne (posiekane) szynka wędzona w kostkach; 1 1 funt cukinii, pokrojony w kostkę świeży tymianek; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidor posiekany i pokrojony w kostkę; 2 (zima) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów kreolski, więc dać krewetki i kiełbasa Jambalayan spróbować. Na $3.75 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 40g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 663 kalorie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. 48 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka pomidorów, papryka jalapeno, kiełbasa, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 78%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Krewetki i kiełbasa Jambalaya, Krewetki i kiełbasa Jambalaya, oraz Krewetki i kiełbasa Jambalaya dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzać olej w dużym holenderskim piekarniku lub czarnym garnku żelaza na średnim ogniu, dodać kielbasa i saute przez 8 do 10 protokół, aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kielbasa

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Kielbasa wyjąć do miski i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kielbasa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać szynkę do tego samego garnka i gotować 8 do 10 protokół, aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Wyjąć do miski z kiełbasą i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kielbasa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj masło, cebula, seler i papryka do tego samego garnka i saute 8 do 10 protokół, aż cebula jest przezroczysta.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodaj pomidor, czosnek, jalapeno lub cayenne, oregano, tymianek, i koncentrat pomidorowy i gotować, aż wszystkie warzywa i zioła są dobrze mieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Pomarańcza, Skórka

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Dodać wywar i doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z ryżem, dodać kiełbasę, szynkę, liście laurowe, sól, pieprz i ostry sos. Wróć do wrzenia, zmniejsz ogień do niskiego poziomu i gotuj na wolnym ogniu, pod przykryciem, przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

8 (U-12) Krewetek

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)

Dodaj 1/4 Puchar szalotki, 1/4 Puchar pietruszki, sok z cytryny i krewetki, i dobrze wymieszać. Przykryć garnek, wyjąć go z ognia i pozostawić na parze jambalaya, przez 15 minut, przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Udekoruj pozostałymi 1/4 szklanki szalotki i 1/2 szklanki natki pietruszki, i odrobiną ostrego sosu, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Wyposażenie

1 Funt Udek Z Kurczaka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Składniki

Porcje:

3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła 11 funt cukinii,

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 oliwki nadziewane pimiento 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

seler pokrojony w kostkę 1Średnia żółta cebula, posiekana

rosół z kurczaka, najlepiej domowej roboty 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża natka pietruszki, podzielona 3

ząbki czosnku, mielone 1

zielona papryka, rdzeniowana i pokrojona w kostkę 6kreski

SOS Na Ostro, opcjonalnie (zalecane: Tabasco)1

pieprz jalapeno, sadzone i mielone lub 1/2 łyżeczki cayenne 2(może być lub przeglądać)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeżo wyciśnięty sok z cytryny 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1( bakłażany)

cebula pokrojona w kostkę 2(może być lub przeglądać)

pokrojone w kostkę świeże oregano 1

czerwona papryka, rdzeniowana i pokrojona w kostkę 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż długoziarnisty, płukany 454Orzechy dowolne (posiekane)

kiełbasa, np. kiełbasa lub andouille, w plastrach 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane szalotki, podzielone 454Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, deveined (Liczba od 20 do 24)454Orzechy dowolne (posiekane)

szynka wędzona w kostkach 11 funt cukinii,

pokrojony w kostkę świeży tymianek 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidor posiekany i pokrojony w kostkę 2(zima)

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Loveblock Pinot Gris z oceną 4.6 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.