Kremowy makaron muszkatołowy z kurczakiem i brokułami

Kremowy makaron muszkatołowy z kurczakiem i brokułami
Nigdy nie możesz mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc daj kremowy makaron muszka z kurczakiem i brokułami spróbować. Jedna porcja zawiera 83 kalorie, 6G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 37 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 25. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka różyczek brokułów, farfalle, pieczony sos pieprzowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kremowy makaron z kurczakiem i brokułami, Kremowy makaron z kurczaka z brokułami, oraz Kremowy makaron Pesto z kurczakiem i brokułami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Makaron gotować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, dodając brokuły do wody do gotowania przez ostatnie 3 min. czasu gotowania makaronu. Tymczasem, opatrunek ciepła w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
4 Uncje Przetworzonego, Lekkiego Amerykańskiego Sera (zalecany: Velveeta Light)4 Uncje Przetworzonego, Lekkiego Amerykańskiego Sera (zalecany: Velveeta Light)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki
2
Dodać kurczaka i czosnek; gotować 5 min. Odwrócić kurczaka; kontynuować gotowanie 4 do 5 min. lub do czasu ugotowania kurczaka (170F).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3
Wymieszać makaron w durszlaku; wrócić do patelni i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki
4
Dodaj sos do makaronu i Neufchatel do kurczaka na patelni; gotować na średnim ogniu 2 do 3 min. lub dopóki Neufchatel nie zostanie całkowicie stopiony, mieszanina jest dobrze wymieszana, a kurczak jest pokryty sosem, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do MakaronuSos Do Makaronu
NeufchatelNeufchatel
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki
5
Usuń kurczaka z patelni; zachować ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki
6
Dodać mieszankę sos do mieszanki makaronu; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
7
Przenieś do sześciu misek do serwowania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ciepła śmietanka Pół Na Pół (110° Do 115°)Ciepła śmietanka Pół Na Pół (110° Do 115°)
8
Pokroić kurczaka w poprzek na grube plastry; wachlować kurczaka na mieszaninie makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
9
Posypać równomiernie parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
TrudnośćTwardy
Gotowe W25 m.
Porcje25
Ocena Zdrowia6
Magazyn