Kotlety wieprzowe z pomidorami zapiekanymi na patelni

Name: Kotlety wieprzowe z pomidorami zapiekanymi na patelni
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 1 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sucha bułka tarta; 2 Ciasto kruche (Keebler); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Pietruszka zwyczajna, świeża; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pokroić w kliny, 1 ); 3 (zima) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 5 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 454 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki wieprzowe; 8 Pomidory rzymskie (śliwkowe)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj kotletów wieprzowych z pieczonymi pomidorami. Ten przepis służy 4. Na 2,13 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 519 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Mieszanka pietruszki z płaskim liściem, mąka, sól koszerna i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać suchą bułkę tartą, można śledzić to danie główne z Bezglutenowe Bezmleczne Tarty Kokosowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kurczak z pomidorami zapiekanymi ziołami i sosem z patelni, Pikantne kotlety wieprzowe pieczone w piecu, oraz Arkusz Pan łosoś z pomidorami i oliwkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrój polędwicę na 8 sztuk i Funt, aż będą 1/4 cala grubości.

Mąkę ułożyć na talerzu. W płytkiej misce ubić jajka. Posiekaj natkę pietruszki. W osobnej misce połączyć bułkę tartą, pietruszkę, 1 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Każdy kotlet zanurzyć w mące, następnie w ubitym jajku, a na koniec w bułce tartej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta

Pietruszka-nać

Pieprz

Mąka Uniwersalna

Jajko

Sól

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Podgrzać 2 łyżki oleju na dużej patelni na średnim ogniu. Pracując partiami, gotować kotlety, aż złocisty i gotowane przez, 2 do 3 minut na stronę, używając 2 Więcej łyżek oleju dla drugiej partii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia