Kotlety schabowe z kaszą i sosem czerwonych oczu

Name: Kotlety schabowe z kaszą i sosem czerwonych oczu
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) pieprz czarny, podzielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 oliwki nadziewane pimiento; 2 (może być lub przeglądać) skrobia kukurydziana; 2 (może być lub przeglądać) posiekany świeży tymianek; 0 (może być lub przeglądać) pieprz czerwony mielony; 532 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielone o 2%; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Wino Madera lub wytrawne sherry; 113 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet plasterki mieszanki egzotycznych grzybów; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 680 Orzechy dowolne (posiekane) kotlety schabowe z kością, przycięte (grubość ok. 1/2 cala); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niegotowane kasze do szybkiego gotowania; 1 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana szalotka; 2 (może być lub przeglądać) ocet sherry; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gorąca, mocna kawa parzona, podzielona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sok pomidorowy niskosodowy

Przepis kotlety wieprzowe z kaszą i sosem czerwonych oczu może zaspokoić swoje Południowe pragnienie w około 40 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 44g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 490 kalorii. Na 4,22 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Udaj się do sklepu i odbierz mleko, tymianek, mieszankę egzotycznych grzybów i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kotlety schabowe i kasza, Wieprzowina duszona z wolno gotowanymi kapustami, kaszą i sosem pomidorowym, oraz Grillowane kotlety wieprzowe i kasza Cheddar dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj olej do patelni; zawirować do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Posypać wieprzowinę 3/8 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Dodaj kotlety wieprzowe na patelnię i gotuj 3 minuty z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Wieprzowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wyjmij wieprzowinę z patelni; utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj szalotki, tymianek i pokrojone grzyby na patelnię; smażyć przez 4 protokół. Wymieszać w winie i gotować 30 sekund, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Wymieszaj pozostałą 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu, 1/4 filiżanki kawy, soku, octu i czerwonej papryki. Doprowadzić do gotować na wolnym ogniu; gotować przez 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Dodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe Opcjonalnie

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

2 Szklanki Ząbków Czosnku

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Połącz skrobię kukurydzianą i pozostałą 1/4 filiżanki kawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Laski Cukierków

Dodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe Opcjonalnie

Dodać mieszaninę skrobi kukurydzianej do patelni, mieszając trzepaczką; gotować przez 2 minuty lub aż mieszanina zgęstnieje, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Laski Cukierków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Doprowadzić 2 1/4 szklanki mleka i pozostałą 1/8 łyżeczki soli do wrzenia w średnim rondlu. Stopniowo mieszaj w kaszy. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 5 minut lub do momentu wchłonięcia cieczy, często mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wyjąć z ognia; wymieszać pozostałe 2 łyżki mleka i masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

pieprz czarny, podzielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 oliwki nadziewane pimiento 2(może być lub przeglądać)

skrobia kukurydziana 2(może być lub przeglądać)

posiekany świeży tymianek 0(może być lub przeglądać)

pieprz czerwony mielony 5326 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielone o 2%596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Wino Madera lub wytrawne sherry 113Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet plasterki mieszanki egzotycznych grzybów 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 680Orzechy dowolne (posiekane)

kotlety schabowe z kością, przycięte (grubość ok. 1/2 cala)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niegotowane kasze do szybkiego gotowania 1(może być lub przeglądać)

sól, podzielona 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana szalotka 2(może być lub przeglądać)

ocet sherry 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gorąca, mocna kawa parzona, podzielona 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sok pomidorowy niskosodowy

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety schabowe świetnie komponują się z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Z perspektywy czasu wina Chardonnay z 4.5 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.