Klasyczne książki kucharskie: Kurczak z plasterkami cytryny i smażoną cebulą

Klasyczne książki kucharskie: Kurczak z plasterkami cytryny i smażoną cebulą
Klasyczne książki kucharskie: Kurczak z plasterkami cytryny i smażoną cebulą może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja zawiera 719 kalorii, 75g białka, oraz 39g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,96 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś cukier, cebulę, kawałki kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać goździki ziemi można śledzić to danie główne z Chleb Dyniowy jako deser. Przynosi wam poważne jedzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Grubo pokrojona cebula z tymiankiem cytrynowym, Klasyczne Książki Kucharskie: Zupa Mulligatawny, oraz Klasyczne książki kucharskie: toskańska zupa pomidorowa i domowy Francuski Chleb dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Jeśli kawałki kurczaka są ze skóry, usuń skórę. Spłukać i osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
2
Cebulę obrać. Posiekaj dwa z nich grubo i włóż je do miski robota kuchennego lub blendera.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Np. Palec Maślany, Grubo PosiekanyNp. Palec Maślany, Grubo Posiekany
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
3
Trzeci przekrój na pół wzdłuż, następnie pokrój na cienkie półokrągłości i odstaw na bok.
4
Dodaj 6 łyżek wody, imbir i czosnek do cebuli w maszynce lub blenderze i zmiksuj z dużą prędkością, aż uzyskasz gładką pastę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim TłuszczuOlej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Np. Palec Maślany, Grubo PosiekanyNp. Palec Maślany, Grubo Posiekany
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
5
Podgrzać 6 łyżek oleju (użyłam
Składniki, których będziesz potrzebować
Beztłuszczowy KremBeztłuszczowy Krem
6
w garnku 10-12 cali nad średnim płomieniem. Na gorąco wkładamy pokrojoną w plasterki cebulę i smażymy, mieszając, aż będą ciemnobrązowe i chrupiące, choć nie przypalone.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
7
Cebulę wyjąć łyżką szczelinową i pozostawić do osuszenia na papierowych ręcznikach.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
8
W tym samym oleju, brązowy kawałki kurczaka ze wszystkich stron, aż będą złote. Zrób to szybko nad wysokim płomieniem, aby kurczak brązował, ale nie gotował. Zrobiłem uda około 2 minut na stronę. Musisz to zrobić w co najmniej 2 partiach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Beztłuszczowy KremBeztłuszczowy Krem
9
Kurczaka wyjąć łyżką szczelinową do miski lub talerza.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
10
Dodaj pozostałe 2 łyżki oleju do garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Beztłuszczowy KremBeztłuszczowy Krem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
11
Wlać pastę z blendera(odwróć twarz!). Mieszając, smażyć na średnim ogniu przez około 10 minut lub aż pasta zmieni kolor na złoty. Teraz włóż kolendrę, kminek i kurkumę i smaż, ciągle mieszając; po kolejnych 2 minutach dodaj jogurt, łyżeczkę na raz; po 2 lub 3 minutach sos pomidorowy, łyżkę na raz, nadal mieszając i smażąc. Na koniec dodaj sól, cynamon, goździki, pieprz cayenne i 1 1/2 szklanki wody. Doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować delikatnie przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Całe świeże Jalapeno1 Całe świeże Jalapeno
Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Dodatkowe Jabłko OpcjonalnieDodatkowe Jabłko Opcjonalnie
KurkumaKurkuma
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
¼ łyżeczki Oregano¼ łyżeczki Oregano
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
12
Pokrój cytrynę na 4 lub 5 plastrów, odrzucając kawałki końcowe i usuń nasiona.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)
13
Dodać plastry cytryny wraz z kawałkami kurczaka, smażoną cebulą, cukrem i mielonym pieprzem do sosu, wymieszać i doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować delikatnie przez 20-25 minut, lub aż kurczak będzie miękki, obracając kawałki co jakiś czas. Jeśli kurczak przykleja się do dna garnka, dodaj trochę więcej wody. Powinieneś skończyć z bardzo gęstym sosem. (Mój sos był gęsty, ale także obfity i bez ryzyka przyklejenia. Nie wiem, czy to prawda, ale smakowało dobrze.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały RyżDo Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż
Smażona CebulaSmażona Cebula
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia34
Magazyn