Kiełbasa " i Frittata z makaronem

Kiełbasa
Kiełbasa " i Frittata z makaronem wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 492 kalorie. Na 1,14 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Udaj się do sklepu i odbierz liście bazylii, paprykę, liście bazylii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać białko sojowe, możesz śledzić to danie główne z Ciasto Brownie Overnight Protein Oats jako deser. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. 1 osoba była zadowolona, że spróbowała tego przepisu. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 58%, co jest solidne. Spróbuj "Kiełbasa" i Frittata z makaronem, Kluski cukiniowe i szpinakowe Frittata z kozim serem, oraz Fontina, szpinak i makaron ziemniaczany jajko białe Frittata muffiny dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać piekarnik do 218°. w średniej misce, ubić jajka trzepaczką do wymieszania. Wymieszać z zupą, kiełbasą, papryką i włoską przyprawą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Startego Sera Romano1 łyżeczka Startego Sera Romano
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Wlać do 12-calowy żaroodporny nonstick patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Piec 25 do 30 minut lub do zestawu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
4
Posypać serem na wierzch. Przykryć; odstawić na 5 minut przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
5
Pokroić w kliny, aby służyć.
6
Posypać liśćmi bazylii na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia20
Magazyn