Kebaby jagnięce z sosem jogurtowym

Name: Kebaby jagnięce z sosem jogurtowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kufle łyżeczka suszonego rozmarynu; 0 warzywo (np. szpinak) do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 340 papryka habanero małe bakłażany (około, pokrojone w 1-calową kostkę; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 907 papryka habanero Szczupła jagnięcina pokrojona na 2-calowe kawałki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham lekko rozgniecione awokado Hass; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek, plus więcej do szczotkowania; 1 porcja startego parmezanu posiekana natka pietruszki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 1 czerwona papryka, łodygi, nasiona, pokroić na 1-calowe kawałki; 15 trochę posiekanej cukinii Sól i pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 1 żółta papryka, łodygowa, wysiewana, pokrojona na 1-calowe kawałki

Ten przepis służy 15 i kosztuje $1.22 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i דל פחמימות,zny przepis ma 214 kalorii, 11g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz sól i pieprz, jagnięcina, sok z limonki i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kebaby Kofte z pikantnym sosem jogurtowym Harissa i grillowanym płaskim chlebem (mielone jagnięce kebaby), Jagnięce Kebaby Z Miętowym Sosem Jogurtowym, oraz Kebaby Jagnięce Z Sosem Kolendrowym Jogurtowym.

Instrukcje

Zrobić sos: w misce wymieszać jogurt, śmietanę i sok z limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Dodać czosnek, kminek i pietruszkę, doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Czosnek Goya®

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Podawać w temperaturze pokojowej lub przykryć i schłodzić.

Zrób kebaby: przygotuj ogień węglem drzewnym i pozwól spalić się szaremu popiołowi. Wrzucić jagnięcinę z kminkiem, sól, pieprz i olej. Jagnięcinę przełożyć na 8 metalowych szaszłyków, równomiernie dzieląc i na przemian z bakłażanem, papryką i pomidorami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Groch łuskany, Opcjonalnie

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki Metalowe

Kebaby posmarować olejem, doprawić solą i pieprzem. Ustaw grill 6 cali od ciepła. Grilluj, obracając, aż jagnięcina będzie rumiana i jędrna, 12 do 15 minut; Podawać na ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Groch łuskany, Opcjonalnie

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)