Kathleen ' s Kickin Corn Salad

Name: Kathleen ' s Kickin Corn Salad
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, wypłukana; 0 (może być lub przeglądać) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 3 Tbs kolendra, posiekana; 0 (może być lub przeglądać) ¼ łyżeczki oregano; 3 kłosy kukurydzy (około dwóch filiżanek, jeśli używasz zamrożonych ziaren kukurydzy); 0 (może być lub przeglądać) 5 do 6 plasterków sera mozzarella; 3 larges sałata lodowa, pokrojona w 2-calowe kawałki; 1 sok z limonki; 1 Tb 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 0 (może być lub przeglądać) popękany czarny pieprz; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czerwona papryka pokrojona w kostkę (lub jedna mała papryka)

Kathleen ' s Kickin Sałatka kukurydziana może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje 81 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 140 kalorii, 6G białka, oraz 3G tłuszczu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka soli czosnkowej, zielona cebula, kolendra, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Z łyżeczką wynik 56%, to danie jest solidne. Spróbuj Sałatka z kapusty pekińskiej cioci Kathleen, Kathleen ' s Cottage Pancakes, oraz Kickin ' Asian Chicken Salad dla podobnych receptur.