Karczoch smażony z bazylią-bułka tarta Asiago
Przepis Baby Karczoch Sauté z bazylią-Asiago bułka tarta można zrobić w około 45 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 158 kalorii. Na 2,22 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. Udaj się do sklepu i odbierz masło, karczochy dla dzieci, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 21%, co jest raczej złe. Dip Asiago i Karczoch, Hot Artichoke Asiago Dip, oraz Linguine z pomidorami dla dzieci i bułką tartą anchois są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
1
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki]()
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki2
Dodaj 1 łyżeczkę masła do patelni, wirując do herbu; ciepła 10 sekund lub aż piana ustąpi.
Składniki, których będziesz potrzebować![2 Oliwki Nadziewane Pimiento]()
2 Oliwki Nadziewane Pimiento
2 Oliwki Nadziewane PimientoSprzęt, z którego będziesz korzystać![Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki]()
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki3
Dodaj panko i czosnek do patelni; smażyć 1 minutę lub aż Panko jest lekko rumiane, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Pomarańcza, Skórka]()
1 Pomarańcza, Skórka![Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa]()
Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
1 Pomarańcza, Skórka
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki]()
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki4
Umieścić mieszaninę panko w małej misce; lekko ostudzić. Wymieszać z serem, bazylią i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować![Sos żurawinowy, Do Podania]()
Sos żurawinowy, Do Podania![8 (U-12) Krewetek]()
8 (U-12) Krewetek![1 Czerwona Cebula, Mała Kostka]()
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka![Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa]()
Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
Sos żurawinowy, Do Podania
8 (U-12) Krewetek
1 Czerwona Cebula, Mała KostkaBułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaSprzęt, z którego będziesz korzystać![1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)]()
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)5
Połączyć majonez, kwaśną śmietanę i 2 łyżeczki soku; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki]()
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki![Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe]()
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe![Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)]()
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)6
Połącz 6 szklanek wody i 1 łyżkę soku. Pracując z 1 karczochem na raz, odetnij łodygę karczocha do 1 cala podstawy; obrać łodygę.
Składniki, których będziesz potrzebować![Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)]()
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)![Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)]()
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)![1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej]()
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej![12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady]()
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady7
Usuń dolne liście i twarde zewnętrzne liście z karczocha, pozostawiając delikatne serce i dno. Trim około 1 cal od góry karczoch.
Składniki, których będziesz potrzebować![Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)]()
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)8
Karczoch pokroić w ćwiartki.
Składniki, których będziesz potrzebować![Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)]()
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)9
Ćwiartki karczocha umieścić w wodzie cytrynowej. Powtórz procedurę z pozostałymi karczochami.
Składniki, których będziesz potrzebować![Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)]()
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)![Skórki Z Cytryny]()
Skórki Z Cytryny![1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej]()
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)
Skórki Z Cytryny1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej10
Podgrzać patelnię na średnim i wysokim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki]()
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki11
Odcedzić karczochy i osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować![Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)]()
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)12
Dodaj pozostałe 1/2 łyżeczki masła i oleju do patelni, wirując do pokrycia dna patelni; ciepła 15 sekund lub aż piana ustąpi.
Składniki, których będziesz potrzebować![2 Oliwki Nadziewane Pimiento]()
2 Oliwki Nadziewane Pimiento![4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala]()
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
2 Oliwki Nadziewane Pimiento
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 CalaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki]()
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki13
Dodaj karczochy na patelnię; smażyć 7 minut lub do miękkości, często mieszając. Wymieszać z solą.
Składniki, których będziesz potrzebować![Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)]()
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)![1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych]()
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)
1 Uncja Kiełków Bambusa, PoćwiartowanychSprzęt, z którego będziesz korzystać![Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki]()
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Klin CytrynowyWyposażenie
Składniki
2(zima)![starty świeży ser Asiago]()
starty świeży ser Asiago680Orzechy dowolne (posiekane)![karczochy dziecięce (ok. 12)]()
karczochy dziecięce (ok. 12)0(może być lub przeglądać)![kiełbasa wieprzowa bez osłonki]()
kiełbasa wieprzowa bez osłonki2(może być lub przeglądać)![masło, podzielone]()
masło, podzielone1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![drobno posiekana świeża bazylia]()
drobno posiekana świeża bazylia1![ząbek czosnku, mielony]()
ząbek czosnku, mielony1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![świeży sok z cytryny]()
świeży sok z cytryny2(może być lub przeglądać)![świeży sok z cytryny]()
świeży sok z cytryny2(zima)![majonez o obniżonej zawartości tłuszczu]()
majonez o obniżonej zawartości tłuszczu2(może być lub przeglądać)![2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów]()
2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![panko (Japońska bułka tarta)]()
panko (Japońska bułka tarta)0(może być lub przeglądać)![1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych]()
1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych2(zima)![beztłuszczowa śmietana]()
beztłuszczowa śmietana1Średnia żółta cebula, posiekana![1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej]()
1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej
starty świeży ser Asiago680Orzechy dowolne (posiekane)
karczochy dziecięce (ok. 12)0(może być lub przeglądać)
kiełbasa wieprzowa bez osłonki2(może być lub przeglądać)
masło, podzielone1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
drobno posiekana świeża bazylia1
ząbek czosnku, mielony1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
świeży sok z cytryny2(może być lub przeglądać)świeży sok z cytryny2(zima)
majonez o obniżonej zawartości tłuszczu2(może być lub przeglądać)
2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
panko (Japońska bułka tarta)0(może być lub przeglądać)
1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych2(zima)
beztłuszczowa śmietana1Średnia żółta cebula, posiekana
1 łyżeczka wędzonej soli hikorowejTrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia2
Rodzaje PotrawDodatki
Podobne przepisy
Klasyczna i prosta Lasagna mięsna
Brie, Basil, Bacon & Blue Panini ... i prezent prasowy Breville Panini!
Antipasto Stromboli Panini ... i wizyta w Królewskiej hawajskiej piekarni!
Prosta Lasagna Szpinakowa
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Od Asado po Empanadas Kultura jedzenia w Argentynie
Poza kulturą żywności Gyros i Feta w Grecji
Od ziarenka do filiżanki – przygotowanie własnej pysznej kawy
Od Tangeru po Marrakesz Kulinarne atrakcje Maroka
Od Injery po Kitfo Tradycje kulinarne Etiopii
10 łatwych i pysznych przepisów na zupy na przytulną zimową noc
Od tapas po paellę Autentyczna kuchnia hiszpańska
Z Hiszpanii na Twój stół Domowe tapas
Odkrywanie przyszłości żywności. Wpływ technologii
Pyszne i świąteczne przepisy świąteczne do wypróbowania w 2023 roku
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
10 przepisów rozgrzewających, które pomogą pokonać zimne dni
Zbiór 15 przepisów na zupy z makaronem, które rozgrzeją Twoją duszę
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
