Kanapki Z Grillowanym Indykiem Na Patelni

Name: Kanapki Z Grillowanym Indykiem Na Patelni
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos barbecue o Smaku hickory; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. margaryna o obniżonej kaloryczności; 1 Duże cebula, cienko pokrojona; 204 Orzechy dowolne (posiekane) cebulowe bułki kanapkowe, podzielone i tosty; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 340 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki z indyka pokrojone w cienkie plasterki

Skillet grillowane kanapki z indykiem jest bezmleczne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 334 kalorie. Na 2,19 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Sprawdza się jako danie główne. Jeśli masz sos barbecue o Smaku hickory, polędwiczki z indyka, bułki kanapkowe z cebulą i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet cydr można śledzić to danie główne z Ciasto Z Octem jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 23 minuty. Z łyżeczką wynik 41%, to danie jest dobre. Spróbuj Kanapki Z Indykiem Z Grilla, Kanapki Z Indykiem Z Grilla, oraz Kanapki Z Indykiem Z Grilla dla podobnych receptur.

Instrukcje

Margarynę rozgrzać na dużej patelni nonstick na średnim ogniu, aż margaryna się roztopi.

Składniki, których będziesz potrzebować

¼ Czubatej Szklanki Mąki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać plasterki cebuli; gotować, ciągle mieszając, 1 minutę. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować 6 minut lub do miękkości; posypać cukrem. Gotować, odsłonięte, na średnim ogniu, stale mieszając, 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Dodać ocet; gotować 2 dodatkowe minuty, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Usuń cebulę z patelni; przykryć i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj plastry indyka na patelnię; gotować na średnim ogniu 3 protokół. Wymieszać w sosie barbecue; zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 5 minut lub aż indyk zostanie zrobione. Łyżka indyka i sosu równomiernie na dolnych połówkach bułek; wierzch z cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy