Jajko i pomidor Scramble

Name: Jajko i pomidor Scramble
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Sztuka języka angielskiego Dodatkowa świeża bazylia, opcjonalnie; 1 slice chleb, tosty; 1 jajko lub ekwiwalent zastępczy jajka; 1 1 funt cukinii, posiekana świeża bazylia lub 1/4 łyżeczki suszonej bazylii; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 1 funt cukinii, oliwa z oliwek, opcjonalnie; 1 pomidor śliwkowy, obrany i posiekany; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Sól i pieprz do smaku, opcjonalnie; 1 1 funt cukinii, 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Jeśli masz około 15 minut do spędzenia w kuchni, jajko i pomidor Scramble może być wyjątkowy bez nabiału przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 4G białka, 5G tłuszczu i w sumie 131 kalorii. Za 62 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pod ręką pomidor śliwkowy, wodę, odpowiednik substytutu jajka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Przynosi ci smak domu. Działa dobrze jako bardzo przystępne śniadanie. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 35%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy obejmują Jajecznica Pomidorowo-Jajeczna, Jajko szpinak i pomidor Scramble, oraz Jajko szpinak i pomidor Scramble.

Instrukcje

W małej misce połącz pomidor i bazylię; odstawić. W innej misce ubij jajko, wodę i czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

W razie potrzeby rozgrzej olej na małej patelni nieprzywierającej; dodaj mieszankę jajeczną. Gotuj i delikatnie mieszaj, aż jajko prawie się zestali.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W razie potrzeby dodaj mieszankę pomidorów oraz sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Gotuj i mieszaj, aż jajko całkowicie się zestali, a pomidor zostanie podgrzany.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Podawać z tostami.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Jumbo Zielonych Oliwek Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek

W razie potrzeby udekoruj bazylią.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

1WES E Sztuka języka angielskiego

Dodatkowa świeża bazylia, opcjonalnie 1slice

chleb, tosty 1

jajko lub ekwiwalent zastępczy jajka 11 funt cukinii,

posiekana świeża bazylia lub 1/4 łyżeczki suszonej bazylii 1

ząbek czosnku, mielony 11 funt cukinii,

oliwa z oliwek, opcjonalnie 1

pomidor śliwkowy, obrany i posiekany 1WES E Sztuka języka angielskiego

Sól i pieprz do smaku, opcjonalnie 11 funt cukinii,

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Wino Musujące

Wino musujące to moje najlepsze typy na wyścig. Nawet jeśli nie robisz mimozy, wino musujące świetnie komponuje się z jajkami z dwóch powodów. Po pierwsze, jeśli jesz jajka na początku dnia, wino musujące ma mniej alkoholu. Po drugie, oczyszcza podniebienie, co jest ważne, ponieważ wiadomo, że żółtko pokrywa podniebienie. Viva Diva Moscato Colada z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.

Viva Diva Moscato Colada

Słodkie wino Moscato nasycone naturalnym smakiem kokosa i ananasa. Kolor Jasnopomarańczowy. Owocowy, typowy dla kokosa i ananasa z lekkimi nutami Moscato. Doskonały jako aperitif lub mieszanie z koktajlami.