Indios de Guiso (Gołąbki po Kolumbijsku)

Name: Indios de Guiso (Gołąbki po Kolumbijsku)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Kawałki warzyw wielkości kęsa; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 400 gramów twardego tofu, zmiksuj; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 2 jajka gotowane, posiekane; 1 ząbek czosnku mielony; 2 ząbki czosnku, mielone; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. wieprzowina mielona; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 12 liście kapusty; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 łyżka czerwony ocet winny ziemniaki gotowane i pokrojone w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona papryka; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka; 6 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 1 cebula, posiekana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor

Indios de Guiso (Kolumbijska kapusta nadziewana) może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 477 kalorii, 22g białka, oraz 33g tłuszczu każdy. Na 1,69 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 40 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka liści kapusty, cebuli, ząbków czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Torta de Repollo (kolumbijski tort z kapusty), Lechona Tolimense (Wieprzowina Nadziewana Po Kolumbijsku), oraz Nadziewane Klopsy W Stylu Kolumbijskim (Albondigón Colombiano) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby zrobić roladki z kapusty, przynieś duży garnek osolonej wody do wrzenia na dużym ogniu. Za pomocą ostrego noża do parkowania Wytnij rdzeń z kapusty. Kapustę wrzucić do wrzącej wody i gotować, aż liście zmiękną, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Słonina Wieprzowa

Wyjąć i odstawić do ostygnięcia. Gdy kapusta jest wystarczająco chłodna, aby się nią zająć, Delikatnie odklej 12 dużych zewnętrznych liści.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Odcedzić liście i ostudzić.o zrobić nadzienie: w dużym garnku na średnim ogniu, rozgrzać olej, dodać cebulę, czerwona papryka, scallion, pomidor i czosnek do garnka i smażyć na średnim ogniu, aż warzywa będą miękkie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj wieprzowinę, wołowinę, kminek i bulion wołowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Dodaj ugotowane jajko, ugotowane ziemniaki i bułkę tartą. Dobrze wymieszać i ustawić aside.To zrobić sos, rozgrzać masło na dużej patelni z sosem, dodać cebulę i gotować na średnim ogniu przez 8 minut, aż cebula będzie przezroczysta.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj pomidory, czerwoną paprykę, czosnek, kminek, sól i pieprz. Gotować przez około 5 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Dodać mleko i bulion z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Usuń twarde trójkątne żebro z podstawy każdego liścia kapusty małym ostrym nożem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Umieść około 1/4 szklanki nadzienia w owalnym kształcie w pobliżu krawędzi żebra każdego liścia i zwiń w kierunku zewnętrznej krawędzi, chowając boki podczas toczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Na patelni z sosem ułożyć bułki z kapustą, obrać boki w dół i gotować pod przykryciem przez około 15 minut na małym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Podawać na gorąco.