Imbir (Chleb) Granola, wersja I

Name: Imbir (Chleb) Granola, wersja I
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) 1/2 C cukru kryształu (turbinado lub organiczny cukier trzcinowy); 128 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki masła nerkowca; 70 Orzechy dowolne (posiekane) krystalizowany imbir, posiekany mały; 60 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/4 szklanki oleju z pestek winogron lub innego oleju o neutralnym smaku; 1 1 funt cukinii, cynamon mielony; 84 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki organicznego nektaru z agawy lub (60 ml) czystego syropu klonowego; 60 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/4 szklanki zwykłej melasy; 0 (może być lub przeglądać) Starta gałka muszkatołowa; 320 Orzechy dowolne (posiekane) kubki płatki owsiane; 1 (może być lub przeglądać) sól morska drobna; 48 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki Sucanatu; 30 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki skrobi z tapioki (lub innej); 1 1 funt cukinii, ekstrakt z czystej wanilii

Imbir (Chleb) Granola, wersja może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 1,87 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 5. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 687 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz ziele angielskie, syrop klonowy, krystalizowany imbir i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 23 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 86% to danie jest super. Podobne przepisy to Chleb Płatki Owsiane Z Miodem Pszenicznym-Cała Wersja Pełnoziarnista, Granola z morelami i imbirem, oraz One Up Your Cup: Granola Imbirowo-Migdałowa.