Hummus Ze Słodkich Ziemniaków

Name: Hummus Ze Słodkich Ziemniaków
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Zupa krem z brokułów; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia pęczek świeżego szpinaku (ok; 2 (zima) sok z cytryny (z 1/2 cytryny); 2 (zima) oliwa z oliwek (może trzeba grać z tej ilości dla własnych upodobań); 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Chipsy Pita; 1 1 funt cukinii, sól (lub do smaku); 1 2 małe słodkie ziemniaki, obrane i posiekane; 1 1 funt cukinii, tahini

Hummus ze słodkich ziemniaków może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 578 kalorii, 21g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na 1,25 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 45 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz sól, tahini, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 91%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Hummus Ze Słodkich Ziemniaków, Hummus Ze Słodkich Ziemniaków, oraz Hummus Ze Słodkich Ziemniaków dla podobnych receptur.