Homestyle fasolka szparagowa i ziemniaki

Name: Homestyle fasolka szparagowa i ziemniaki
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony świeżo zmielony czarny pieprz, do smaku; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion warzywny lub bulion bez kurczaka; 2 goździki czosnek mielony lub prasowany; 567 Orzechy dowolne (posiekane) fasola szparagowa, przycięte i pokroić na 1 1/2 cala kawałki; 0 (może być lub przeglądać) sól hickory lub płynny dym; 340 Orzechy dowolne (posiekane) młode ziemniaki, o połowę mniejsze; 1 Duże cebula posiekana lub cienko pokrojona; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól do smaku (jeśli używasz bulionu bez sodu)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj fasolki szparagowej i ziemniaków Homestyle. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 135 kalorii, 6G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na $1.97 za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz młode ziemniaki, bulion bez kurczaka, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Best Darn Pot Of Beans EVER-Homestyle Pinto Beans W / A opcja szybkowaru, Steki zapiekane i sos z zielonego pieprzu z pieczonymi ziemniakami i zieloną fasolką, oraz Wieprzowina w zielonym Krecie z ziemniakami, Chayotes i fasolką szparagową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodać czosnek i gotować przez kolejną minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodać fasolkę szparagową i ziemniaki, a następnie dodać tyle bulionu ledwo pokrycie ziemniaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Dodać czarny pieprz do smaku, doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, aby gotować i przykryć. Gotować, aż ziemniaki będą miękkie, o 15-20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Dodaj wędzoną sól lub płynny dym i gotuj przez kolejną minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciekły Dym

(duża Tuba)

Podawać z rowkiem łyżką do rezerwy bulionu do innego użytku lub służyć w misce z kawałkiem chleba kukurydzianego do sopping się wszystkie aromatyczne bulionu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak