Herbed Chicken And Broccoli Quiche
Przepis Herbed kurczaka i brokuły Quiche może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w okolicy 1 godzina i 20 minut. To danie główne ma 291 kalorii, 19g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz brokuły, czosnkowo-ziołowy serek z bitą śmietaną, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Herbed Chicken And Broccoli Quiche, Quiche z kurczakiem i brokułami, oraz Quiche z kurczakiem i brokułami dla podobnych receptur.
Instrukcje
Piekarnik rozgrzać do 204°. w 9-calowym szklanym talerzu pie, miejsce pie crust zgodnie z zaleceniami na polu dla ciasta wypełnionego jedną skórką.
Piec 8 do 10 minut lub do jasnego złotego koloru.
Kurczaka i brokuły posypać częściowo upieczoną skórką.
W średniej misce, ubić jajka, pół na pół i sól z trzepaczką do dobrze wymieszane.
Upuść serek przez łyżeczki do herbaty do quiche. Pokrycie krawędzi skorupy paskami folii, aby zapobiec nadmiernemu brązowieniu.
Zmniejsz temperaturę piekarnika do 149°.
Piec 35 do 40 minut lub aż nóż włożony do środka wyjdzie czysty.
Wyjąć folię; odstawić na 15 minut przed podaniem.