Hamburgery Z Kurczakiem Tandoori

Name: Hamburgery Z Kurczakiem Tandoori
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) cayenne; 1 x ogórek, cienko pokrojony; 2 (zima) ¼ łyżeczki oregano; 2 (zima) drobno posiekany świeży imbir; 680 Orzechy dowolne (posiekane) 1 funt mielonego białego mięsa kurczaka; 1 Sok z cytryny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i dużo pieprzu; 4 x szalotki, posiekane; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Bułki hamburgerowe pełnoziarniste

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj hamburgerów z kurczakiem Tandoori. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 672 kalorie, 67g białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Na 4,52 zł za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedzieliby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać imbir, sok z cytryny, sól i dużo pieprzu, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Z łyżeczką wynik 86%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Hamburgery z kurczakiem w stylu Tandoori, Hamburgery Z Kurczaka Tandoori Z Miętowymi Ogórkami, oraz Gf Tandoori Chicken hamburgery z mango awokado Salsa (super łatwy obiad!).

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

cayenne 1

x ogórek, cienko pokrojony 2(zima)

¼ łyżeczki oregano 2(zima)

drobno posiekany świeży imbir 680Orzechy dowolne (posiekane)

1 funt mielonego białego mięsa kurczaka 1

Sok z cytryny 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i dużo pieprzu 4

x szalotki, posiekane 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Bułki hamburgerowe pełnoziarniste

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. De Morgenzon Reserve Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.