Gulasz Z Orzeszków Ziemnych

Name: Gulasz Z Orzeszków Ziemnych
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kapusta posiekana; 1 (może być lub przeglądać) pieprz cayenne lub inny mielony suszony chile; 1 1 funt cukinii, posiekana świeża kolendra (opcjonalnie); 1 1 funt cukinii, starty obrany świeży piernik; 1 1 funt cukinii, ząbek czosnku prasowany; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sok jabłkowy lub morelowy; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki okra posiekana; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (np. batonik Crunch); 2 (zima) 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 1 1 funt cukinii, (duża tuba); 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki słodkie ziemniaki w kostce (kostki 1 cala); 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (zalecane: Sacramento); 2 posiekane pomidory

Gulasz z orzeszków ziemnych może być tylko zupą, której szukasz. Na 1,03 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 309 kalorii. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jeśli masz kapustę, pomidory, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Gulasz Z Orzeszków Ziemnych, Afrykański gulasz z kurczaka z orzeszków ziemnych i słodkich ziemniaków, oraz Gulasz z afrykańskich orzechów ziemnych z kurczakiem dla podobnych receptur.