Grillowany bakłażan, pomidor, Provolone i suszone pomidory-Pesto Sandwich

Grillowany bakłażan, pomidor, Provolone i suszone pomidory-Pesto Sandwich
Need a danie główne Wegetariańskie? Grillowany bakłażan, pomidor, Provolone i suszone na słońcu pomidory-Pesto Sandwich może być niesamowity przepis, aby spróbować. Na 6,32 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 294 kalorie, 15g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Jest idealny do 4 Lipca. Mieszanka pieprzu, soli, chleba i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać francuski chleb można śledzić to danie główne z Francuski Budyń Chlebowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 80%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Sun Suszone pomidory Pesto makaron z Zoodles, Easy Vegan Sun Suszone Pesto Pomidorowe, oraz Crock-Pot" Grillowany " Provolone i kanapka z pomidorami.

Instrukcje

1
Przygotować grill lub brojlerów.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do PodaniaPełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
2
Połącz pierwsze 4 składniki w małej misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Posypać równomiernie plastry bakłażana i pomidora.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
4
Umieść bakłażana na stojaku do grillowania lub patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania; gotować 5 minut z każdej strony lub aż bakłażan będzie miękki i rumiany.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia BrojlerówPatelnia Brojlerów
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
5
Umieść pomidora na grillu lub patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania i gotuj 2 minuty z każdej strony lub aż pomidor zostanie wykonany.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia BrojlerówPatelnia Brojlerów
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
6
Umieść chleb na ruszcie lub patelni brojlerów pokrytej natryskiem do gotowania; gotuj 1 minutę z każdej strony lub do momentu, aż chleb zostanie lekko upieczony.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, PodzielonyRozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia BrojlerówPatelnia Brojlerów
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
7
Na każdej kromce chleba rozprowadzić 1 łyżkę suszonego na słońcu Pesto pomidorowego, a na każdej z 4 kromek chleba ułożyć 1/2 plastra sera. Ułóż zieleninę, bakłażan i pomidor równomiernie na serze, a na wierzchu 4 kromki chleba.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone Pesto PomidoroweSuszone Pesto Pomidorowe
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
ZieloniZieloni
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, PodzielonyRozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia65
Magazyn