Grillowane szparagi, cukinia i sałatka chlebowa z sosem oliwkowo-kaparowym

Name: Grillowane szparagi, cukinia i sałatka chlebowa z sosem oliwkowo-kaparowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) szparagi, przycięte; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane pestkowe czarne oliwki (takie jak kalamata); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kapary, odsączone, opłukane, suszone i posiekane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane świeże liście pietruszki; 340 Orzechy dowolne (posiekane) bochenek chleba włoskiego (około, podzielony na pół wzdłuż; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 Skórki z cytryny; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwona cebula, pokrojona w plastry 1/2 cala; 3 (zima) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 454 Orzechy dowolne (posiekane) cukinia (około 3 średnie), podzielona na pół wzdłuż

Need a przystawka wegańska? Grillowane szparagi, cukinia i sałatka chlebowa z sosem oliwkowo-kaparowym mogą być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 4. Na $3.55 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 59G tłuszczu, oraz w sumie 815 kalorii. Jest idealny do 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól i pieprz, cebulę, kapary i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka Z Krewetek I Szparagów Z Sosem Kaparowym, Sałatka z grillowanych pomidorów i fety z sosem cytrynowo-kaparowym, oraz Kluski z cukinii z sosem z oliwek Kaparowych i świeżymi pomidorami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść plasterki cebuli płasko na desce do krojenia wątku dwa drewniane szaszłyki przez każdy plasterki cebuli, aby utrzymać je płaskie, jak grill.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki Drewniane

Deska Do Krojenia

Kasztany Wodne, Julienne

Ułożyć cebulę, cukinię, szparagi i chleb na dwóch dużych blachach do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Skropić równomiernie 1/4 szklanki oliwy z oliwek i natrzeć rękami, aby równomiernie pokryć wszystkie warzywa i chleb. Wszystko doprawiamy solą i pieprzem. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Zapal jeden komin pełen węgla drzewnego. Gdy cały węgiel jest oświetlony i pokryty szarym popiołem, wylej i rozprowadź węgle równomiernie na połowie rusztu węglowego. Ustawić ruszt do gotowania na miejscu, przykryć skrzelem i pozostawić do rozgrzania na 5 minut. Oczyścić i naoliwić ruszt do grillowania. Jeśli używasz grilla gazowego, podgrzej połowę grilla do wysokości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Gdy ogień jest gotowy, umieścić chleb na chłodnej stronie grilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Cebulę umieścić na środku grilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Umieść cukinię wyciętą bokiem na gorącej stronie. Gotować, obracając raz, aż dobrze zwęglone z obu stron i po prostu zaczyna się miękka, o 4 minut w sumie. Powrót do blachy do pieczenia. Sprawdź chleb i odwróć i obróć, aby upewnić się, że równomiernie wysycha. Sprawdź cebulę i odwróć w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Dodać szparagi do gorącej strony grilla i gotować, obracając od czasu do czasu, aż dobrze zwęglone i ledwo miękkie, o 3 protokół w sumie. Powrót do blachy do pieczenia. Kontynuuj gotowanie cebuli, aż zwęglone i miękkie przez cały czas, o 10 minut w sumie. Powrót do blachy do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Kasztany Wodne, Julienne

Gdy chleb jest w większości suchy, przenieść do gorącej strony grilla i gotować, obracając od czasu do czasu, aż dobrze tosty i lekko zwęglone, o 1 minuta łącznie. Powrót do blachy do pieczenia. Podziel cytrynę i umieść na grillu pokrojonym bokiem w dół. Grilluj, aż lekko zwęglone i ciepłe o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Kasztany Wodne, Julienne

Połączyć oliwki, kapary, pietruszka, ocet, i pozostałe 1/4 szklanki oliwy z oliwek w dużej misce i ubijać do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Cukinię, szparagi, chleb i cebulę pokroić na szorstkie kawałki i dodać do miski. Doprawić solą i pieprzem i wszystko dobrze wymieszać, dodając oliwę do smaku w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Przełóż sałatkę do miski i podawaj ze zwęglonymi połówkami cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórki Z Cytryny