Grillowane krewetki w woreczku z liściem bananowym

Grillowane krewetki w woreczku z liściem bananowym
Grillowane krewetki w woreczku z liści bananowych mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 294 kalorie, 49g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $7.44 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz liście bananowca, sól i pieprz, papryka, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowana ryba z liściem bananowca, Grillowana Cała Ryba Na Liściu Bananowca, oraz Stir-fried Yam Leaf (bataty Leaf) z Belacan (shrimp Pa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wrzucić krewetki z sokiem z limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
KrewetkiKrewetki
2
Połączyć 1/2 szklanki cebuli, 1/2 szklanki papryki i czosnek w misce robota kuchennego; puls, aż drobno posiekane.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Połącz krewetki z mieszanką cebuli, Pozostałe cebula i papryka, i dalej 3 składniki. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
PaprykaPapryka
KrewetkiKrewetki
CebulaCebula
4
Umieść jeden liść bananowca na kawałku folii aluminiowej o wymiarach 12 x 16 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście BananowcaLiście Bananowca
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
5
Rozłóż połowę mieszanki krewetek w środku liścia. Przykryj go drugim liściem bananowca i innym kawałkiem folii o wymiarach 12 x 16 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście BananowcaLiście Bananowca
KrewetkiKrewetki
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
6
Zwinąć 4 krawędzie folii szczelnie, aby utworzyć torebkę. Powtórz z pozostałymi liśćmi bananowca, folią i krewetkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście BananowcaLiście Bananowca
KrewetkiKrewetki
RolkaRolka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
7
Woreczki do grillowania, przykryte pokrywką do grilla, na średnim ogniu 8 do 10 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
8
Wyjąć woreczki z grilla.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
9
Wyjąć folię; umieścić woreczki na talerzach.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
10
Wytnij szczelinę w środku liści i odklej.
11
Posypać kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które możesz spróbować, jest GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.
GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Pinot Grigio rozbrzmiewa żywą gruszką i tropikalnymi owocami, zrównoważoną przez wyraźną kwasowość i elegancko wyrafinowaną świeżość. To wino o aromatach dojrzałych owoców pestkowych i cytrusów prezentuje smaki melona, nektaryny i cytryny Meyera, które wykończą się lekkimi i orzeźwiającymi.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia48
Magazyn