Grillowane krewetki limonkowe i ryż warzywny

Name: Grillowane krewetki limonkowe i ryż warzywny
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 różne mini papryka; 387 Orzechy dowolne (posiekane) 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 1 1 funt cukinii, Azjatycki ostry sos chili (np. Sriracha); 2 uszy świeża kukurydza; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane świeże zioła (takie jak pietruszka z płaskim liściem, mięta, bazylia i kolendra); 2 ząbki czosnku, mielone; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż jaśminowy niepoddany obróbce cieplnej; 3 (zima) galaretka z czerwonej papryki; 6 (zima) świeży sok z limonki, podzielony; 1 1 funt cukinii, 2 łyżki prażonego oleju arachidowego lub oleju roślinnego; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 2 (może być lub przeglądać) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 907 Orzechy dowolne (posiekane) obrane, Duże surowe krewetki; 1 słodka cebula, pokrojona w plastry 1/2 cala; 1 1 funt cukinii, sól kuchenna

Grillowane krewetki limonkowe i ryż warzywny może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 8,71 zł / porcja, ten przepis okładki 51% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 1053 kalorii, 64G białka, oraz 47 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz zioła, Skórka z limonki, krewetki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 76%. Spróbuj Grillowane krewetki limonkowe i ryż warzywny, Krewetki grillowane Chili i limonki z przyprawioną białą fasolą i ryżem, oraz Chipotle Lime Sałatka z grillowanych krewetek w sosie z limonki Cilantro dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grill do 350 do 400 (średnio-wysoko) ciepła. Przynieś pierwsze 3 składniki i 2/3 szklanki wody do wrzenia w średnim rondlu na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Kasztany Wodne, Julienne

Podczas gdy mieszanka mleka kokosowego dochodzi do wrzenia, ubij razem galaretkę z czerwonej papryki, następne 3 składniki i 1/4 szklanki świeżego soku z limonki w małej misce. Rezerwa 2 Łyżki. mieszanka wapienna.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Galaretka Pieprzowa

1 Truskawka Bez łuski

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Połącz pozostałą mieszankę wapna i krewetki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Odstawić na 20 minut.

W międzyczasie wymieszaj ryż z gotującą się mieszanką mleka kokosowego. Przykryć, zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować na wolnym ogniu 20 minut lub do momentu wchłonięcia cieczy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Zdjąć z ognia i przykryć.

Podczas gdy krewetki marynaty i ryż simmers, pędzel kukurydza, papryka, i cebula z 2 tsp. oliwa z oliwek i grill, pokryte pokrywą grilla, 8 minut lub do lekko zwęglone, obracając w połowie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Usunąć i wyrzucić nasiona z papryki; posiekać paprykę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)

Pokrój ziarna z kolb kukurydzy. Odrzuć kolby. Posiekaj cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Połącz paprykę, kukurydzę i cebulę w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Usuń krewetki z marynaty, odrzucając marynaty. Krewetki Grill, pokryte pokrywą grill, 3 minut z każdej strony lub tylko do krewetki włączyć różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Krewetki wyjąć z grilla; posypać 1 łyżką. sok z limonki i wymieszać z reserved 2 łyżki. mieszanka wapienna. Rezerwa połowy krewetek dla krewetek limonkowych

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Truskawka Bez łuski

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Rolls. Wymieszać pozostałe 1 łyżkę. sok z limonki do ryżu. Mieszaj mieszankę ryżu i ziół w grillowanych warzywach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Truskawka Bez łuski

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Drażetki Z Białą Perłą

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Podawać Pozostałe krewetki na mieszance ryżu i warzyw.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Resztki obiadu: limonkowe krewetki

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Bułki: Rozgrzej piekarnik do 37

Składniki, których będziesz potrzebować

Drażetki Z Białą Perłą

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Grubo posiekaj zarezerwowane krewetki z grillowanych krewetek limonkowych i ryżu warzywnego. Wymieszać razem 1/2 szklanki posiekanego selera, 1/3 szklanki majonezu, 1/2 łyżeczki. Skórka z limonki, 1 łyżka. świeży sok z limonki, 1/2 łyżeczki. posiekany świeży estragon i krewetki w misce. Wymieszać razem 2 łyżki. roztopione masło i 1 ząbek czosnku, wciśnięty; rozprowadzić na pokrojonych bokach 4 bułeczki do hot doga.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Estragon

Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Hot Dog Bun

1 Truskawka Bez łuski

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Piec 7 do 8 protokół lub do tosty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieścić 1 liść sałaty w każdej rolce; top z mieszanki krewetek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Drażetki Z Białą Perłą

Podawać z limonkami. Składniki na 4 porcje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Kasztany Wodne, Julienne

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Składniki

Porcje:

różne mini papryka 387Orzechy dowolne (posiekane)

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 11 funt cukinii,

Azjatycki ostry sos chili (np. Sriracha)2

uszy świeża kukurydza 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane świeże zioła (takie jak pietruszka z płaskim liściem, mięta, bazylia i kolendra)2

ząbki czosnku, mielone 2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż jaśminowy niepoddany obróbce cieplnej 3(zima)

galaretka z czerwonej papryki 6(zima)

świeży sok z limonki, podzielony 11 funt cukinii,

2 łyżki prażonego oleju arachidowego lub oleju roślinnego 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 2(może być lub przeglądać)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 907Orzechy dowolne (posiekane)

obrane, Duże surowe krewetki 1

słodka cebula, pokrojona w plastry 1/2 cala 11 funt cukinii,

sól kuchenna

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino można spróbować Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.

Ziobaffa Organic Pinot Grigio

Ziobaffa Organic Pinot Grigio ma świeże, bogate aromaty jabłek i gruszek z nutami cytrusów, które blakną w kwiatowy bukiet, a na podniebieniu jest jasny i świeży o wspaniałych owocowych smakach.ZIOBAFFA Pinot Grigio doskonale komponuje się z szeroką gamą lżejszych dań, zwłaszcza ryb/skorupiaków, drobiu, makaronów w sosie śmietanowym i bardziej miękkich serów. To także idealny aperitif. Mieszanka: 100% Pinot Grigio