Grillowana Sieja Z Pesto Edamame

Name: Grillowana Sieja Z Pesto Edamame
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) szparagi, przycięte; 567 Orzechy dowolne (posiekane) dorsz, scrod lub inny twardy filet z białej ryby, pokrojony na 4 kawałki; 2 smalls kłosy kukurydza, połówka; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowane edamame; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże liście bazylii; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Parmezan; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki liście pietruszki; 0 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony pieprz, podzielony; 1 Duże czerwona słodka cebula, pokrojona w kliny; 1 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/3 szklanki drobno pokruszonych wafelków waniliowych (około 10 wafli)

Grillowana Sieja z Pesto Edamame może być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji dania głównego. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 667 kalorii, 70g białka, oraz 29g tłuszczu. Na $9.0 za porcję, ten przepis okładki 53% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką szparagi, oliwę z oliwek, kłosy kukurydzy i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia znakomity spoonacular wynik 88%. Podobne przepisy to Grillowana Sieja Z Pesto Edamame, Grillowana Sieja z farszem, oraz Kolacja: Grillowana Sałatka z białej ryby z pomidorami i estragonem Vinaigrette.

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

szparagi, przycięte 567Orzechy dowolne (posiekane)

dorsz, scrod lub inny twardy filet z białej ryby, pokrojony na 4 kawałki 2smalls

kłosy kukurydza, połówka 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowane edamame 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże liście bazylii 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Parmezan 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

liście pietruszki 0(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony pieprz, podzielony 1Duże

czerwona słodka cebula, pokrojona w kliny 1(może być lub przeglądać)

sól, podzielona 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1/3 szklanki drobno pokruszonych wafelków waniliowych (około 10 wafli)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. St. Michael-Eppan gniew Pinot Grigio z 4.3 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.