Grillowana polędwica wołowa z sosem Pebre

Grillowana polędwica wołowa z sosem Pebre
Grillowana polędwica wołowa z sosem Pebre może być tylko Ameryka Południowa przepis, którego szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 12 i kosztuje 5,57 zł za porcję. To danie główne ma 585 kalorii, 35g białka, oraz 47 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Udaj się do sklepu i odebrać SOS pebre, czosnek w proszku, brązowy cukier, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby wykorzystać sos sojowy można śledzić to danie główne z Panna Cotta z sosem truskawkowo-Vin Santo jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Churrasco z Pebre (Grillowana polędwica wołowa z chilijskim sosem kolendrowym), Grillowana polędwica wołowa z sosem chrzanowym, oraz Grillowana polędwica wołowa z sosem Chrzanowo-orzechowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W misce wymieszać 5 pierwszych składników.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Umieść polędwicę w płytkim naczyniu.
3
Zalać marynatą na polędwicy; przykryć i marynować w lodówce 8 godzin, obracając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
4
Usuń mięso z marynaty, odrzucając marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
5
Umieść polędwicę na stojaku w płytkiej patelni do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
6
Piec w temperaturze 400 przez 45-60 minut lub do momentu włożenia termometru do mięsa w najgrubszej części 145 (średnio Rzadki) lub 160 (średni).
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
7
Odstawić na 10 minut przed krojeniem.
8
Podawać z sosem Pebre.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia16
Magazyn