Flądra Z Wiosennymi Karczochami I Kaparami

Name: Flądra Z Wiosennymi Karczochami I Kaparami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 4 x świeże karczochy serca, ćwiartowane; 3 (zima) 2 oliwki nadziewane pimiento; 2 (zima) 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rosół z kurczaka (możesz potrzebować więcej, jeśli pominiesz wino); 3 filety filety flądra; 1 sok z 1/2 świeżych cytryn; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 larges cebula posiekana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki białe wino (opcjonalnie)

Flądra z wiosennymi karczochami i kaparami to bezglutenowe, pierwotne i דל פחמימות,zne danie główne. Ten przepis służy 3 i kosztuje $3.26 za porcję. Jedna porcja zawiera 355 kalorii, 22g białka, oraz 25 g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. To będzie hit w Twoim Wiosna wydarzenie. Mieszanka wina, masło, kapary i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Jajka w Czyśćcu z karczochami, ziemniakami i kaparami, Jajka W Czyśćcu Z Karczochami, Ziemniakami I Kaparami, oraz Sałatka ziemniaczana z kaparami, oliwkami Kalamatan i karczochami.

Składniki

Porcje:

x świeże karczochy serca, ćwiartowane 3(zima)

2 oliwki nadziewane pimiento 2(zima)

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 1586 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rosół z kurczaka (możesz potrzebować więcej, jeśli pominiesz wino)3filety

filety flądra 1

sok z 1/2 świeżych cytryn 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1larges

cebula posiekana 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

białe wino (opcjonalnie)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.