Faszerowana Flądra

Name: Faszerowana Flądra
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) masło zmiękczone; 0 (może być lub przeglądać) Przyprawa Cajun; 1 łodyga seler, mielony; 454 Orzechy dowolne (posiekane) mięso krabowe, rozdrobnione; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sucha bułka tarta; 2 kilogramy Cała flądra-oczyszczona, wypłukana i suszona; 3 goździki czosnek mielony; 1 zielona papryka, posiekana; 1 bunch zielona cebula, posiekana; 1 larges cebula, mielona; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku

Faszerowana flądra może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 266 kalorii, 40g białka, oraz 8G tłuszczu. Na $3.65 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz masło, przyprawę cajun, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Faszerowana Flądra, Faszerowana Flądra, oraz Faszerowana Flądra.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Lekko posmarować dużą zapiekankę lub blachę do pieczenia wyłożoną folią aluminiową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Na Imprezy

Masło rozgrzać na średnim ogniu w dużym rondlu. Wymieszaj cebulę, zieloną cebulę, paprykę, seler i czosnek. Gotować powoli, mieszając od czasu do czasu, aż cebula będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Suszony Makaron Rigatoni

1/4 Funta Grzybów Morelowych

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu

2 łyżki Whisky Sour Mash

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Zdjąć patelnię z ognia i wymieszać rozdrobnione mięso krabowe, przyprawy, bułkę tartą, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

1/4 Funta Boczniaków Pokrojonych W Plasterki

Crabmeat

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mielona Gałka Muszkatołowa Lub

Skórę flądry i jamę natrzeć masłem. Studzić mieszaniną krabów i umieścić w przygotowanej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Flądra

1/4 Funta Grzybów Morelowych

Krab

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mielona Gałka Muszkatołowa Lub

Piec przez 30 minut, lub do momentu, gdy miąższ będzie twardy i biały w najgrubszej części ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na Imprezy

Wyposażenie

Danie Zapiekane

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Na Imprezy

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Mielona Gałka Muszkatołowa Lub

Składniki

Porcje:

2(zima)

masło zmiękczone 0(może być lub przeglądać)

Przyprawa Cajun 1łodyga

seler, mielony 454Orzechy dowolne (posiekane)

mięso krabowe, rozdrobnione 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sucha bułka tarta 2kilogramy

Cała flądra-oczyszczona, wypłukana i suszona 3goździki

czosnek mielony 1

zielona papryka, posiekana 1bunch

zielona cebula, posiekana 1larges

cebula, mielona 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i pieprz do smaku

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.