Dyniowo-orzechowy makaron Curry z Pięciopalczastymi zapiekanymi przegrzebkami i krewetkami
Przepis Pumpkin-Peanut Curry Noodles z pięciu przypraw Seared przegrzebki i krewetki może zaspokoić swoje indyjskie pragnienie w o 30 minut. To danie główne ma 802 kalorie, 32G białka, oraz 29g tłuszczu na porcję. Na 2,53 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Mieszanka korzenia imbiru, sos sojowy tamari, dynia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać korzeń imbiru, można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. 3 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Słodkie Tajskie krewetki Curry z makaronem orzechowym, Świeże letnie rolki z krewetkami, Mango, makaronem wodorostów i sosem kokosowo-orzechowym Curry, oraz Zapiekane przegrzebki z sosem sezamowym i makaronem celofanowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Podgrzać duży garnek wody do makaronu. Gdy woda się zagotuje, posolić go i dodać makaron gotować do al dente lub z kęsem do niego.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Podczas gotowania makaronu, rozgrzać dużą, głęboką patelnię na średnim ogniu z 2 łyżkami oleju roślinnego lub orzechowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Dodać czosnek, imbir, czerwona papryka, i pieprz płatki na patelni i gotować razem kilka minut, a następnie dodać masło orzechowe i stopić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
(np. Batonik Crunch)
1 Pomarańcza, Skórka
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
8 (U-12) Krewetek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Soję ubić na maśle orzechowym, następnie wymieszać z dynią i pastą curry. Sos będzie bardzo gęsty. Zmniejsz temperaturę.
Składniki, których będziesz potrzebować
(np. Batonik Crunch)
Pasta Curry
(oryginalny Smak)
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
5
Dodaj chochlę lub 2 makaronu gotowania wody do cienkiego sosu trochę i gotować na małym ogniu. Dostosuj sól do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Chochla
6
Rozgrzać małą do średniej patelni na dużym ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
7
Na talerz z odrobiną soli wlać proszek z pięcioma przyprawami. Naciśnij obie strony krewetki i przegrzebki w proszku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
8
Dodaj 3 łyżki pozostałego oleju do gorącej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
9
Umieść krewetki na patelni i gotować 1 minutę, flip i sear z drugiej strony, aż tylko nieprzezroczyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
10
Krewetki wyjąć na talerz i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
11
Dodaj kolejne 3 łyżki oleju na patelni i podgrzewać z powrotem do palenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
12
Dodaj przegrzebki i sear po obu stronach, aż nieprzezroczyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
13
Usuń przegrzebki i dodać do talerza krewetek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
14
Odcedzić makaron i wrócić makaron do garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
15
Dodać sos curry z dyni i dokładnie wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
(oryginalny Smak)
Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
16
Makaron podawać na 4 platerowane i top z szalotki i owoców morza.
Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose
Indian działa bardzo dobrze z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Zespół kadr Stones Gruner Veltliner z oceną 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 22 dolarów za butelkę.