Dum Shak zapiekanka warzywna to bezglutenowe i wegańskie danie główne. Na 1,37 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 410 kalorii, 13g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 6. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odebrać pieczenia ziemniaków, sól, ząbki czosnku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest solidne. Spróbuj Batata Nu Shak (Potato Curry), Batata Nu Shak (Potato Curry), oraz Zapiekanka Warzywna dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Sortuj i myj groszek.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
2
Umieścić w piecu holenderskim żaroodpornym; przykryć wodą do 2 cali powyżej grochu. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
3
Zdjąć z ognia; przykryć i odstawić na 1 godzinę.
4
Odcedzić groszek i wrócić do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
5
Dodać 1 szklankę wody i 1/2 łyżeczki soli na patelnię i doprowadzić do wrzenia. Przykryć patelnię, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut lub aż większość cieczy odparuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
6
Zdjąć groszek z patelni i odstawić. Wytrzyj patelnię do sucha ręcznikiem papierowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Smażone Krewetki, Obrane
7
Rozgrzać olej na patelni na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
8
Dodaj nasiona kminku i podsmaż 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
9
Dodać groszek, kolendrę i 8 kolejnych składników; delikatnie wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
10
Dodaj 2 szklanki wody do patelni. Przykryć i piec w 400 przez 1 godzinę lub aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)