Deer Valley-Style indyk i czarna fasola Chili

Name: Deer Valley-Style indyk i czarna fasola Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony świeżo zmielony czarny pieprz do smaku; 4 (zima) niesolone masło (można użyć oleju, ale nie będzie tak dobre) - weganie mogą używać organic Earth Balance; 1 1 funt cukinii, cayenne (cut back jeśli nie lubisz pikantnych); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany seler, około 3 łodygi; 340 Orzechy dowolne (posiekane) ¼ Szklanki mrożonej słodkiej kukurydzy, rozmrożonej (o; 2 goździki czosnek drobno pokrojony w kostkę; 2 (zima) kolendra mielona; 3 (zima) kminek mielony; 1 jalapeno, posiekane (lub pozostawić nasiona na dodatkowe ciepło) i drobno pokrojone w kostkę (opcjonalnie); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki masa harina (więcej jeśli lubisz grube chili); 2 (zima) cukier klonowy lub naturalny cukier trzcinowy; 2 (może być lub przeglądać) suszone oregano; 1 słodka czerwona papryka, posiekana; 1 czerwona cebula, posiekana; 2 (może być lub przeglądać) sól morska (Podwójna, jeśli używasz niesolonego zapasu); 907 Orzechy dowolne (posiekane) pierś indyka bez kości, bez skóry, pokrojona w kostkę lub gotowana indyka, kostka-wegetarianie i weganie mogą dodać 5 filiżanek dodatkowych warzyw i fasoli; 1 Średnia żółta cebula, posiekana rosół z kurczaka lub indyka, podzielony* - weganie mogą używać rosołu warzywnego

Przepis Deer Valley w stylu indyka i Czarnej Fasoli Chili może zaspokoić Amerykański głód w około 45 minut. Jedna porcja zawiera 291 kalorii, 28g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.61 za porcję. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. 5 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka jalapeno, kukurydza, papryka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Deer Valley Granola, Indyk i czarna fasola Chili, oraz Indyk i czarna fasola Chili.