Curry Fish Chowder

Name: Curry Fish Chowder
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 marchew w plasterkach; 2 sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy seler naciowy w plastrach; 1 1 funt cukinii, Biała cebula, pokrojona w kostkę; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo posiekana natka pietruszki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groch świeży lub mrożony; 2 goździki czosnek mielony; 1 inch długi kawałek świeżego imbiru, obrany i drobno posiekany; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 Duże cebula posiekana; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekane ziemniaki; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidory bez soli pokrojone w kostkę; 2 kilogramy kubki każdy) niskosodowy bulion warzywny; 454 Orzechy dowolne (posiekane) filety z białej ryby mięsistej, takie jak dorsz lub plamiak

Curry Fish Chowder może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 11,02 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 60% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 690 kalorii, 59G białka, oraz 19g tłuszczu każdy. 7 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz ziemniaki, groszek, curry i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jest dostarczany przez recipes.prevention.com. z łyżką wynik 97%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Curry Fish Chowder, Curry Chicken Chowder, oraz Curry Cukinia Chowder dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

marchew w plasterkach 2sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy

seler naciowy w plastrach 11 funt cukinii,

Biała cebula, pokrojona w kostkę 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

grubo posiekana natka pietruszki 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

groch świeży lub mrożony 2goździki

czosnek mielony 1inch

długi kawałek świeżego imbiru, obrany i drobno posiekany 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1Duże

cebula posiekana 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekane ziemniaki 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidory bez soli pokrojone w kostkę 2kilogramy

kubki każdy) niskosodowy bulion warzywny 454Orzechy dowolne (posiekane)

filety z białej ryby mięsistej, takie jak dorsz lub plamiak

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 11 dolarów.