Cioppino W Stylu San Francisco

Need a bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Cioppino w stylu San Francisco może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 733 kalorie, 64G białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 9,64 zł za porcję, ten przepis okładki 52% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 119 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, oliwę z oliwek, oregano i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać czerwone wino, można śledzić to danie główne z Czerwone Wino Ciasto Czekoladowe # SundaySupper jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny i 15 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 97%, co jest niesamowite. Spróbuj Cioppino W Stylu San Francisco, San Francisco Style Seafood Cioppino, oraz San Francisco Cioppino dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Na bazie pomidorów: w dużym garnku, rozgrzać olej na średnim ogniu i dodać marchew, cebula, papryka, i seler, i saute do miękkości, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marchew

Papryka

Seler

Cebula

Pomidor

Baza

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodaj czosnek, chile, zioła, i przyprawy i gotować, aż pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawy

Czosnek

Papryka Chili

Zioła

Dodaj wino, ocet, Worcestershire, i gorący sos i zmniejszyć, aż ciecz jest prawie odparowany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Worcestershire

Ostry Sos

Ocet

Wino

Dodać pomidory i cały wywar rybny, doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć do gotowania na wolnym ogniu i gotować przez 1 do 1 1/2 godziny, mieszając od czasu do czasu. Przecedzić przez drobny sitko, odrzucając ciała stałe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stado Ryb

Pomidor

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sito

Przecedzoną ciecz umieść w czystym garnku i gotuj na wolnym ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodaj kraba, małże, małże i okonia morskiego, przykryć garnek i gotować przez 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Seabass

Małże

Krab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodać krewetki i gotować dodatkowe 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Aby służyć: podzielić owoce morza na 6 dużych misek i kadzi bulionu na górze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owoce Morza

Bulion

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Chochla

Podawać z pieczywem czosnkowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Chleb

W dużym garnku dodać wszystkie składniki i doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień do niskiego poziomu i gotuj na wolnym ogniu przez 45 minut. Szczep, rezerwując bulion i odrzucając ciała stałe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek