Chrupiąca Smażona Ryba

Name: Chrupiąca Smażona Ryba
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 5 krakersy okrągłe maślane o obniżonej zawartości tłuszczu, drobno pokruszone; 2 warzywo (np. szpinak) Szary POUPON Dijon musztarda; 1 (10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę; 1 porcja startego parmezanu mąka; 1 warzywo (np. szpinak) półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czerwony mielony (cayenne); 1 porcja startego parmezanu Sos majonezowy beztłuszczowy KRAFT Mayo; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Panko bułka tarta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham KRAFT tarty parmezan; 227 papryka habanero filety z tilapii

Chrupiąca Smażona ryba to pescatarian przepis z 30 porcjami. Na 17 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 20 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz okrągłe krakersy maślane, mąkę, czosnek w proszku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 8%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Podobne przepisy to Chrupiąca Ryba Dorsza Smażona W Piecu, Chrupiące Smażone Tacos Rybne, oraz Chrupiące filety rybne smażone w piecu.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 218°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Wymieszać pierwsze 5 składników w pie plate. Jajko, dressing i musztardę ubić widelcem w osobnym talerzu ciasta, aż do dobrze wymieszanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Na talerzu ułożyć mąkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Ratujące życie

Zanurz rybę w mące, następnie w mieszaninie jaj, a następnie mieszaninie okruchów, obracając się, aby równomiernie pokryć obie strony każdego fileta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Ratujące życie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sterylizowane Słoiki Do Przetworów O Pojemności Pół Pinty

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Umieścić na blasze pokrytej folią.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Piec 15 min. lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Wyposażenie

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Składniki

Porcje:

krakersy okrągłe maślane o obniżonej zawartości tłuszczu, drobno pokruszone 2warzywo (np. szpinak)

Szary POUPON Dijon musztarda 1

(10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę 1porcja startego parmezanu

mąka 1warzywo (np. szpinak)

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 0warzywo (np. szpinak)

pieprz czerwony mielony (cayenne)1porcja startego parmezanu

Sos majonezowy beztłuszczowy KRAFT Mayo 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Panko bułka tarta 2Spód: okruszki z herbatników graham

KRAFT tarty parmezan 227papryka habanero

filety z tilapii

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.